تصفح التصنيف
تطوير ذاتي
تطوير ذاتي
كيف تعرف إن كنت مصاباً بالاكتئاب؟
عوارض الإكتئاب
إذا لم تعرف عوارض الإصابة بالاكتئاب ولم تفعل شيئاً لمعالجة وضعك فالأرجح أن وضعك النفسي سيتدهور…
ماذا يجب أن تفعلوا قبل حلول نهاية العام 2014
حلول ذكيّة قبل 2015
حلول ذكيّة لعدم جرجرة المشاكل العاطفية أو النفسية التي واجهتموها في سنة 2014 إلى سنة 2015 .…
أقوال ستغيّر نظرتك للحياة
أقوال ستغيّر حياتك
نحن نتعلّم من تجاربنا الشخصيّة ولكن أيضاً من تجارب الغير ومن حكم بنيت على تجربة حسيّة.
في…
من عليك أن تبقيه قريباً منك ومن يجب أن تهرب منه؟
الحماية من الأشخاص السلبيين
هنالك أشخاص من حولك يمتصّون طاقتك الإيجابيّة ويغيّرون مزاجك ويمكن أيضاً أن يصيبوك…
أين أجد فرحي الداخلي؟
تحقيق الفرح الداخلي
الفرح ليس هو المرح. يمكنك قضاء اليوم كلّه في المرح مع الأصدقاء ولكن عندما تغلق عليك باب…
حقائق مذهلة في الحياة تجعلك تتخلّص من أوهام كثيرة تؤخّر نجاحك
أفكار خاطئة تعيق النجاح
معظم الذين لا ينجحون في الحياة أو يتأخّر نجاحهم اكتشفوا أن السبب هو أفكار خاطئة سيطرت…
كيف تبلغ الحكمة وتعرف أنك أصبحت حكيماً؟
علامات عملية التنوير
كثيرون يرغبون في أن يكونوا أكثر وعياً وحكمة واستنارة. وربما يعملون جاهدين ليصلوا إلى درجة…
عادات صباحية يجب أن تقوم بها ليبدأ نهارك كما يجب
عادات صباحية لنهار أكثر صحة
عليك أن تدخل هذه العادات الأربع إلى روتينك الصباحي وسوف تشعر أنك أكثر صحة طوال…
كيف يمكن أن تنجح في أي حديث مع أيّ كان
التواصل مهارة وعادة نكتسبها
هل تشعر بالإحراج أو الخوف عندما تريد التحدّث مع الناس؟ هل تتلبّك ولا تعرف ماذا عليك…
أنواع من الدهون تسبّب ضعف الذاكرة
بعض الدهون تضعف الذاكرة
ربطت دراسة أجريت حديثاً استهلاك الدهون المهدرجة والمحوّلة بضعف الذاكرة.
ما هي هذه…