صحة وتغذية

ما هو البنكرياس ؟ البنكرياس عضو لا نعيره اهتمامًا كبيرًا إلا عندما نعاني من مشاكل. ولكن من الضروري أن تعلموا أنه…

تابعوا هذه الطرق ال 14 كي تضمنوا النّوم العميق والهادئ  لمدّة سبع إلى تسع ساعات ليلاً. من الطّبيعي أن يقضي أي منا…

إليكم كيفيّة العمل لمعرفة حالة القلب : بحسب أبحاث أمريكيّة حديثة، هناك طريقة بسيطة تساعد على معرفة حالة…

هل تعرف أن فوائد عصير البطاطس كثيرة لا بل ان فائدته أكثر من أي دواء فقد تبين علمياً انه يعالج السرطان والسكري…

إن قيلولة بعد الظهر مرتبطة بازدياد خطر الإصابة بالسكري. هذا ما يقوله العلماء. لقد وجد العلماء أن القيلولة الطويلة…

يقول باحثون هنوداً إن حليب الصراصير لديه خصائص علاجية مدهشة وإنه مغذٍ أكثر من حليب البقر بأربع مرات. قد يكون منظر…

مع الوقت تبدأ مشاكل السمع بالظهور وفي الكثير من الحالات لا تكون المشكلة مشكلة صمم ولا تكون الحالة لا رجعة فيها.…

مع الوقت يبدأ جسمنا بالتراجع ونصبح فريسة سهلة للأمراض. نظرنا هو الحاسّة الأولى التي تتأثّر بالشيخوخة.  من أجل تحسين…

في المقالة السابقة تحدثنا عن رجل راح يعتمد لمعالجة نفسه من السكري على حمية غذائية عمادها الأطعمة النيئة وأنه بعد 4…

أم الدم أو الأنورسما الدماغية Cerebral aneurysm مشكلة في شرايين الدماغ ناتجة عن هشاشة جدران الشرايين.. فماذا عن…