الصحة والتغذية

وصفات للتخلص من حصى الكلى: ذا تساءلتم ما هي خصائص خل التفاح التي تجعله قادراً على شفاء حصى الكلى وعلى الوقاية…

وصفة  طبيعية تجعلكم تستغنون نهائياً عن الدخول إلى صيدلية : وصفة مذهلة طبيعية 100% ! لن تحتاجوا معها أي دواء! هذه…

صحتنا تتأثر كثيراً بتوازن معدل ال pH في جسمنا. لذا فإن إكثارنا من تناول الأطعمة القلوية يحمي صحتنا لا سيما من…

الليمون الحامض صحي جداً وبالنسبة لبعض الخبراء هو الفاكهة الصحية الأولى. إن الحمضيات تحسن نكهة الأطعمة والأشربة.…

مع الوقت، يمكن أن تضيق الشرايين، وهذا يجعل الدورة الدموية أصعب وأقل فعالية. الأغذية التي تقوي الشرايين تزيد…

تتكون الحصى في الكلى أو في المسالك البولية عندما يقلّ حجم البول أو عندما تزيد كمية المواد التي تشكّل الحصى في…

يقال إن الحياة مصنوعة من المشاعر والانفعالات. يواجه الكائن البشري كل يوم عدة أنواع من المشاعر (خوف، فرح، حزن...).…

تسمى هذه الدهون: الدهون المتحولة وهي السبب الأخطر  وراء مشاكل القلب في العالم ووراء بدانة الأطفال ... الدهون…

يوم نموذجي لتناول الغذاء الحيّ... وهو لذيذ أيضاً! "أحبّ نصائحكم كثيرًا ولكن ماذا آكل؟" كثيرون هم الذين يتعطّل عندهم…

العديد من الأمراض مثل السكري، ارتفاع الضغط، البدانة أو الكآبة هي في حالة تزايد مستمر. لكن أتعرفون أن هذه الأمراض…