الصحة والتغذية

موقع الإنترنت WebMD هو أكبر موقع يتناول مواضيع صحيّة في الولايات المتّحدة. وبما أنهم الأقوى لا يتردّدون في إحراج…

الليمون الحامض غني بالفوائد الصحية وهو مصدر غني جداً بالفيتامين C. إنه يمنحكم أيضاً البوتاسيوم والمغنيزيوم. لكن…

لا نستطيع أن نتخيل طقس الصيف الحار بدون الحلاوة المنعشة واللذيذة للبطيخ الأحمر. سواء كان في المنزل أو في…

لا بدّ أنه ذات يوم قال لك طبيب أسنانك: "أضراس العقل غير مُجدية ولا تنفع إلّا بتعبئة فمك. لذا أنصحك باقتلاعها".…

على الرغم من أنكم قد لا تكونون في وارد أن تعيشوا 152 سنة إلا أن هذا المشروب اليومي يساعدكم على عيش حياة طويلة…

قبل أن تبدأ بقراءة هذه المقالة، أود أن أسألك سؤالاً بسيطا: هل تعرف ما هو الجيلاتين ؟ إليك ما يجب أن تعرفه...…

لا بُدّ من أنكم تتساءلون إذا كان من الجيّد أن تناموا وشعركم مبلّل أم لا؟ دائمًا ما تقول جدّاتنا إنه لا يُنصَح…

في الليل، تنامون جيداً. ومع هذا في الصباح، عندما تستيقظون، يراودكم الشعور أنكم لم يغمض لكم جفن في الليل. أتعرفون…

لها عدة أسماء وتختلف تسميتها بين بلد وآخر ولكنها اليوم مشهورة باسم واحد هو... الحبة السوداء . والواقع أن الحبة…

كان لي لين من مقاطعة شينغ دو في الصين، يعاني من مشكلة مؤلمة : الرجل البالغ من العمر 63 سنة، لا يستطيع أن يحرك…