الصحة والتغذية

الأفكار الغذائية العشرة التي تنقذ حياتك وتخلصك من الأمراض هل تريد أن تحول نظامك الغذائي إلى نظام يعالجك من الأمراض…

الكركم (العقدة الصفراء) هو بودرة تأتي من جذور نبتة الكركم.. هذه البودرة صفراء اللون وذات طعم ورائحة مميزين . من…

كانت الصغيرة زبيدة حسن تعيش مع أهلها في قرية صغيرة معزولة في أفغانستان. في سنة 2001، وهي ما تزال في التاسعة من…

الرياضة هي أحد أفضل الوسائل لتجنّب الحوادث التي تحصل في شرايين المخ إذ إنها تقوّي القلب وتحرّرنا من التوتّر الذي…

هذا يمكن أن يحدث لأي كان. اقرأوا بعناية التعليمات التالية واحفظوا الأسئلة الأربعة التي يجب أن تطرحوها. هذا يمكن أن…

وجود جهاز مناعة ضعيف أمر له عواقب خطيرة ! فأي نوع من الالتهاب أو البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات يمكن…

العسل والجوز من أفضل الخلطات من أجل الحالات المرضية التي تطول لائحتها. إذا نظرت إلى مكوناتهما الغذائية يمكنك…

الغدة الدرقية هي غدة بشكل فراشة صغيرة، تقع في العنق تحت القصبة الهوائية. تلعب هذه الغدة دوراً مهماً جداً في…

الكبد من أهم الأعضاء التي تعمل على تنظيف الجسم من السموم ولعل من الألويات التي علينا وضعها عند الاهتمام بالصحة هو…

هناك عدة أسباب تكمن وراء تأخر قدوم العادة الشهرية، لكن إذا كان التأخر بسيطاً، من الممكن تقديمها بفضل زهورات…