تصفح التصنيف
الصحة والتغذية
4 علاجات طبيعية لتقوية اللثة وتنظيفها من الميكروبات
الصلصال الأبيض والملح البحري والماء لتعقيم اللثة
اغسلوا فمكم عدة مرات في اليوم بالصلصال الأبيض مع الماء ومن…
11 عارضاً في قدميكم يخبركم عن ضغط الدم والغدة الدرقية والتهاب المفاصل وأمراض أخرى
يرسل لنا جسمنا العديد من الإشارات عن صحتنا. مثلاً، القدمان هما مؤشر جيد يعطينا فكرة عن صحتنا بشكل عام. الأوجاع في…
وصفة رائعة لكل الذين يتحسسون على الحليب …حضروا البديل السهل والصحي بأنفسكم !
تتزايد اليوم بشكل مقلق حالات التحسس وعدم تقبل اللاكتوز الموجود في الحليب عند الكثير من الأشخاص الذين يحبون ان…
لماذا يجب أن تشربوا فنجان قهوة قبل أن تناموا القيلولة ؟
نحب كلنا أن ننام نصف ساعة بعد الظهر وخصوصاً بعد وجبة دسمة. أتعرفون أنه يكفي أحياناً 10 دقائق من النوم ليستعيد جسمنا…
طريقة التنفّس هذه تنظّف الرئتين
هل تعلمون أنكم تتنفسون 9000 ليترًا من الهواء يوميًا لتزويد الدم بالأكسيجين؟
هل تعلمون أن الرئتين تتسعان لمقدار 6…
هذه الوصفة ستريحكم من أوجاع العظم والغضروف لمدة 5 سنوات !
المشاكل المتعلقة بالعظام مثل ترقق العظم وأوجاع المفاصل والغضاريف صعبة العلاج والشفاء بشكل عام، ولكن هناك علاج…
تخلصي من غثيان الصباح أثناء الحمل بهذه الطرق
معظم النساء يعانين من الغثيان الصباحي في الأسابيع الأولى على الحمل . إليك سيدتي من ifarasha بعض الطرق للتخلص…
الأعراض ال 8 الأهم لقرحة المعدة ( وكيف نعالجها طبيعياً )
إذا كان لديكم مشاكل في الهضم، فربما كنتم تعانون من قرحة في المعدة. القرحة هي جروح في المعدة، عندما تلتهب يمكن…
10 أطعمة تقتلكم على نار هادئة !
سيدهشكم أن تعلموا أن بعض الأطعمة التي تعتقدون أنها "جيدة" للصحة، هي مؤذية جداً على المدى الطويل.
لكن بعض الأطعمة…
7 أطعمة خارقة تنظف كليتيكم
تلعب الكليتين عدة أدوار في الجسم، أهمها هو تصفية السموم المميتة وإزالتها. الكلى هي التي تزيل الفضلات…