الصحة والتغذية

\ مستقبل القمح مؤكد، إنه سام! إن عدد المخاطر الصحية المرتبطة باستهلاك القمح تضاهي الفوائد الغذائية التي…

وجد عالم التغذية السويسري د. هانس هيرتيل أنّ الطهو بالميكروويف يغيّر تركيبة العناصر الغذائية الموجودة في الطعام…

من الصعب أن يتوقع أحدهم أن يصاب بتسمم غذائي ما دام شكل ورائحة ومذاق كل من الطعام أو الشراب تبدو سليمة جداً.…

ماذا عليك ان تأكل عندما تكون بحاجة إلى رفع سكر الدم. يحدث سكر الدم عندما ينخفض الغليكوز( سكر الدم) إلى ما…

بدأ الدم ينزل من أنفك فجأة! ماذا تفعل؟ لا داعي للهلع إنها حالة شائعة جداً. لكن حذار! بعض التوصيات…

هذا المقال سوف يجعلكم تغيّرون رأيكم مهما كنتم عنيدين! إذا كنت ممن يحبون الهوت دوغ ويتناولونه بكثرة فلا شيء…

قد يتفاجأ البعض لاسيما أولئك الذين خضعوا لتدريب طبي تقليدي، لكن الجسم يعمل بشكل متواصل على تجديد نفسه.…

تفرز المعدة أحماض طبيعية تساهم في إنتاج الأنزيمات التي تفكك أنواع الطعام الذي نتناوله. لكن إذا زادت هذه…

على الرغم من تطور الطب ، يتجه الناس أكثر فأكثر إلى اعتماد الطب البديل أو طب الإعشاب أو الطب الشعبي كما هو معروف…

قصب السكر التحلية االّلذيذًة لا ترفع مؤشر التسكّر في الدم ويساعد في الحفاظ على الصحة. - عصير قصب…