2015

لقد حان الوقت لكي ننهض ونحمي أولادنا ونقول " لا " للمنتجات التي تتسلل إلى بيوتنا تحت غطاء أنها طعام صحي. ما الذي يحب ان تعرفه كل ام عن مكونات الناتيلا nutella. تعمل وسائل الإعلام جاهدة لإقناعنا أن ال Nutella وجبة صحية، ولكن في…

تبييض الوجه الحليب + الزعفران + اللوز المطحون ضعي بضع شعيرات من الزعفران في نصف كوب من الحليب واتركيه طوال الليل. سيفقد الزعفران لونه الطبيعي. بعد هذا، أضيفي 3 ملاعق كبيرة من اللوز المطحون واتركيه لمدة ساعة. تستطيعين عندها أن تضعي…

4 وصفات منزلية خارقة للقضاء على الحكاك والحريق في المواضع التناسلية: النساء في كل الأعمار تعاني من مشكلة الحكاك في المواضع التناسلية من وقت لآخر. والواقع أن هذه الحكة والشعور بالحريق وشدة حساسية هذه المواضع من الأمور المزعجة جداً. فما الحل؟…

تحضير جبنة موزاريلا : الوصفة التي سوف أعرضها عليكم بسيطة جداً. لا تحتاج لأي معدات خاصة وتعطي نتائج مدهشة في خلال 30 دقيقة! أنا أستخدم هذه الوصفة منذ وقت طويل. مع أنني أحصل على نتيجة مختلفة قليلاً في كل مرة، فإن هذا بمثابة نجاح كبير…

رقيقون ، حساسون مرهفون .. هكذا هم بعض الأولاد..تجدهم يتأثرون بسرعة ويبكون بسرعة فينعصر قلبنا عليهم ولا نعرف كيف نتعامل معهم بدون أن نؤذيهم أو نحطم شخصيتهم. إليكم كيف تتعاملون مع الأولاد المرهفين الحساسين؟ نقول عن بعض الاطفال انهم…

تمارين لدماغ أذكى ما أن دماغنا لديه مرونة كبيرة، نستطيع أن نمرّنه ليذهب في اتجاهات لا يذهب فيها عادةً. إليكم فيما يلي 3 تمارين سهلة : 1. عند المساء، في سريركم، قبل أنت تناموا، ابحثوا عن 3 أحداث إيجابية حدثت معكم خلال النهار. في الأيام…

قال ابقراط :" ليكن غذاؤك دواءك ودواؤك غذاءك "، ويصادف أن العديد من الأغذية الطبيعية يشبه بشكل غريب أعضاء الجسم التي يفيدها ويعالجها ! مع هذا، يستمر الجهاز الطبي في تجاهل تأثير ما نأكله على صحتنا وطول عمرنا، ويرفض الاعتراف أن ما نأكله هو…

عندما أخبره الجراح أنه يجب أن يستأصل المبولة بسبب السرطان ، أخذ جان كلود يفكر. إنه يعرف ما هي أخطار تركيب مبولة اصطناعية أو فتح ثغرة في البطن ليتبول عن طريق كيس مربوط إلى جسمه. وتخيل العجز الجنسي الذي سيصيبه، والإعاقة الجسدية…

حب الشباب عندما تسدّ الخلايا الميتة مسام البشرة، عندما تفرز البشرة فائضاً من المادة الدهنية، عندما تكون بشرتكم دهنية بشكل زائد، تبدأ النقاط السوداء والتكيسات والبثور بالظهور. من يعاني من حب الشباب يعرف أن هذا قد يستمر ويتفاقم. استعملت…

هل أحببته بجنون ثم تركك . هل كنت متزوجة به ثم طلقك رغم أنك لم تفعلي له شيئاً ؟ هل غشٰك؟ هل خانك؟ هل كذب عليك؟ مهما كان السبب الذي أدى إلى انفصالك عنه ، يمكنك إذا كان الغضب لا يزال مستعراً في داخلك ان تجدي طريقة لتنتقمي لمشاعرك المتألمة.…