المحفوظات سنوية

2015

7 أسئلة تحدد مفاتيح شخصيتك وشخصية الآخرين – فلاديمير جيكارنتسيف

حاول أن تجيب عن الأسئلة التالية: أ- عدد أسماء الأشخاص الذين لا تحبهم أو الذين تكرههم أو الذين ترفضهم أو الذين تنتقدهم. ب- عدّد سمات طباعهم التي دفعتك للتعامل معهم بهذه الطريقة. ج- صف تعاملك تجاه هذه السمات، مثلا ًأن تقول إنها كذا…

10 أشياء لم أفكر قط أني قد أقولها، حتى أنجبت صبيانا

ما هي الاشياء التي لا يمكن ان نقولها حتى ننجب صبياناً؟ 10 أشياء ما هي؟ عاشت إحدى الامهات في بيت ليس فيه صبيان وعندما تزوجت أنجبت ثلاثة أبناء، أروها كما يقولون نجوم الظهر، من العبارات التي ما كانت لتقولها لولم يكن أولادها صبياناً نذكر ٧…

هل تريد أن تعرف كم شخصية تعيش في داخلك ؟ – فلاديمير جيكارنتسيف

مرة كنت أقدم مشورة لامرأة توقفت أعمالها التجارية وكانت تتعب كثيراً وتجهد نفسها ولكن المال لم يكن يأتي. فاستعملت معها منهج "حوار الأصوات". تواصلت أولا ًمع الشخصية الداخلية التي تحب العمل عند السيدة، وبعد أن اكتشفت مواقف هذه الشخصية…

كيف تحضّر جلسة استحضار الشخصيات الداخلية وكيف تتحاور معها – فلاديمير جيكارنتسيف

1- اجلس على الكرسي في مواجهة المريض. يجب أن يجلس المريض أيضاً على كرسي، وأن يكون الفضاء حولكما كافياً ليحرك المريض كرسيه بحرية في الغرفة باحثاً عن المكان المناسب لشخصيته الداخلية. 2- ألقِ على المريض التحية واسأله إن كانت المسافة…

12 خطوة للتواصل مع الشخصيات الداخلية وعلاجها – فلاديمير جيكارنتسيف

قواعد العلاج حسب منهج " حوار الأصوات" 1- قبل كل شيء إذا أجريت جلسة علاجية، عليك أن تستوعب جيداً أنك وسيط ليس إلا، لا أكثر ولا أقل. في جميع الحالات عندما نأخذ دوراً ما، فإننا نتخذ موقفاً معيناً، وبهذه الطريقة نجبر المريض على أن يحتل…

لماذا نخشى أن نظهر مشاعرنا؟

سبب إخفاء العواطف رغم أننا من بلاد الدفء والعواطف الجيّاشة والمشاعر الحارة.. رغم أننا من بلاد الحنان والأهل الذين يلتصقون بأولادهم حتى آخر رمق حياة.. رغم أننا ننعم بحياة عائلية حميمة وأصدقاء نقرع بابهم دون استئذان.. إلا أننا نخفي مشاعرنا…

لقد تغيّرت حبيبتي كثيراً.. لم أعد أعرفها

يعتقد الرجال عامة أن حاجات المرأة هي نفسها عند كلّ النساء وفي كل الأزمان وفي أي عمر كانت فيه المرأة ولكن لا... لا تستغرب إن رأيتها تتغيّر معك وأنها لم تعد كما كانت حين تزوّجتما. فهي، أي المرأة تتغيّر مع الوقت، أم أنت أيها الرجل فلا، أو على…

أشياء قديمة تتحوّل إلى قطع ديكور جميلة

اعادة تدوير الأشياء القديمة ماذا يمكن أن تفعلي بوشاح ما عدت تريدينه أو كنزة أصبحت قديمة أو قميصاً مللت منه؟ لا ترمي هذه الأشياء. تعلّمي كيف تحوّلينها إلى قطع ديكور مميّزة تجعل منزلك يتحوّل بلمسات بسيطة إلى متعة للنظر:…

5 مراحل يمر بها الإنسان؛ فإما يرتفع وإما يسقط – د. سيرغيه لازاريف

المرحلة الأولى - اشتعال الطاقة في داخل الإنسان؛ المرحلة الثانية - التطهير. فإذا لم يتجاوز الإنسان الألم؛ تنطلق المرحلة الثالثة - برنامج التدمير الذاتي. هذا البرنامج سوف يحدد حياتك ضمن حدود ضيقة. عندها تنطلق المرحلة الرابعة - يتحول…

قد تكون نظرتك تجاه المرأة هي سبب مشاكلك! – د. سيرغيه لازاريف

إن إحد أخطر البرامج الداخلية الموجودة لدى الإنسان هي العدوانية تجاه النساء لأنها سوف تتحول حتماً إلى عدوانية تجاه أولاده،لأن الأولاد يولدون من المرأة. ويدرك لاوعي الشخص أن هذه العدوانية قد تؤدي إلى فناء أولاده لذلك يقوم بتحويل كل…