2015

الريفلوكسولوجي هو طب بديل يستخدم الضغط على نقاطٍ انعكاسية لمعالجة الآلام عن طريق إعادة التوازن لطاقة الجسم. هذا هو وضع الأذن التي تحتوي عدة نقاط نهايات عصبية مربوطة بكل عضو في الجسم. عندما نضغط على كلٍ من هذه النقاط بمساعدة ملقط،…

يعرف الجميع الكرات المانعة للضغط النفسي والجميع يحبّ اللعب بها ويصعب عليه التوقف متى بدأ! إليك هذه الحيلة الممتازة من ifarasha من أجل إستحداث البالونات المانعة للضغط النفسي والتي ستساعدك على التخلص من الإرهاق. شاهد الفيديو:…

منذ بضعة أشهر، مررت بأسوأ تجربة في حياتي: وفاة أبي. أخذه مرض السرطان وذهبَت معه قطعة صغيرة مني. من أصعب الأشياء التي يمكن القيام بها هو الحِداد بسلام. في مجتمعنا، لا يتركون لنا المجال للبكاء على من خسرناه بل علينا ان نعمل. ليس في العمل…

درس من دروس الحياة: تأتي الحكمة مع الخبرة . عليك أن ترتكب الأغلاط لتتعلم بعض الدروس. ولعل من مهمة الأستاذ أن يحاول وفي بعض الأحيان قد يجد طرقاً رائعة ليوضّح أشياء تلتصق بنا لما تبقى من حياتنا. يذكر شاب درساً ما زال عالقاً في ذهنه…

هل تريدان أن يعود المهبل إلى تضيقه الذي كان عليه في بداية الزواج؟ إليكما الحل بهذه الطرق الطبيعية دون الحاجة إلى الرجوع إلى الطبيب. تمارين كايغل Kegel من أشهر الطرق الطبيعية لتضييق المهبل هو تمارين كايغل التي ينصح الأطباء بممارستها…

الصورة المختبئة هل توصلتم لملاحظة الصورة وراء هذه الخطوط المتشابكة ؟ أتظنون أنكم تستطيعون النجاح في التحدي الذي تعرضه ال WWF ؟ إحدى أكثر الجمعيات نشاطاً في مجال حماية الحيوانات نشرت صورة أدهشت وما زالت تدهش العديد من الناس. في الواقع،…

Lou Corona كان أحد أوائل الأشخاص الذين قابلتهم في جولتي للبحث عن الصحة الحقيقية. وصفته المكونة من عصير الليمون الحامض مع الزنجبيل غيّرت حياتي جذرياً. تأثير هذا العصير على حياتي هو ما أثار فضوليتي تجاه الأطعمة النيئة، ولهذا أنا ممتنة…

عندما لا تستخدمون عضلة ما لفترة طويلة، فإنها تضعف. عندما تصابون بجرح أو كسر في ساقكم مثلاً، فعليكم أن تتوقفوا عن الحركة وتستخدموا الكرسي المتحركة لبعض الوقت حتى تشفى العظام. في هذا الوقت، عضلاتكم تتوقف عن الحركة وتصبح ضعيفة. هذا ما…

الحفاظ على الموز: هل ترغب في الحفاظ على الموز طازجاً لمدّةٍ أطول؟ إليك هذه الحيلة البسيطة للحفاظ على الموز طازجاً لمدة 3 أو 5 أيّام. لا تحتاج سوى إلى ورق النيلون. لفّ العنق الذي يجمع حبّات الموز بورق النيلون من أجل المحافظة على…

أحبّ كثيراً هذا النوع من الإختبارات! إلى كلّ من يحبّ اللعب في المنزل وإجراء إختبارات٬ إليك بعض الإختبارات العلمية التي يمكنك القيام بها هذه الليلة! أنت تملك على الأرجح كلّ الأشياء التي تحتاجها وهي متروكة من دون فائدة في المنزل. أعطها…