2015

هذه شهادة قارئة قررت يومًا وبعد سنوات من اعتماد وضعية سيئة للظهر والكتفين، أن تستقيم لكي لا تتألم في ما بعد وتستعيد ثقتها بنفسها: لطالما علمت أن وضعية الجسم الصحيحة (الظهر مستقيم والصدر والرأس مستقيمان والكتفان إلى الوراء) هي أوّل…

الكبد هو أحد أهم الأعضاء في الجسم البشري، لأن وظيفته هي معالجة الأطعمة التي نستهلكها، والتخلص من الدهون والسموم وكل المواد الأخرى المؤذية التي تنتشر في جسمنا. إنه يلعب دوراً كبيراً في صحة مجمل الجسم، لكن كل المواد والأطعمة المصنعة…

البرتقال والليمون الأفندي هي فاكهة مفيدة جدًا لصحتنا إضافة إلى طعمها الذي لا يُقاوَم أكان للفاكهة أو لعصيرها المركّز. ولكن البرتقالة ليست فقط للأكل إنما هي لتزيين منزلكم أيضًا بفضل قشرتها. كيف ذلك؟ في بادئ الأمر عليكم أن تعلموا أنه…

مخلوق ساحر جداً رغم آثار الجروح والحروق على حسمها بسبب حادث منزلي عندما كانت بعمر السنتين، هذه الفتاة تحدت كل الآراء الطبية المتشائمة وكبرت الآن لتصبح مصدراً حقيقياً للإلهام في كل العالم. ترعرعت Harley Dabbs في Eden في كارولينا…

إختبار مدهش لتحديد الشخصية الطريقة التي نلاحظ بها العالم تؤثر على طبعنا، كما أن طبعنا يؤثر على طريقتنا في تحليل الأشياء ورؤية ما يحيط بنا. هذان الأمران مرتبطان بشكل وثيق لأنهما يلقيان الضوء على ما الذي يصنع شخصيتنا. هذه الظاهرة معروفة…

هناك نصائح كثيرة تتحدث عن أهمية مضغ اللقمة والأمهات عادة يطلبن من أولادهن ان يتناولوا الطعام ببطء. وهناك من يقول إن الأكل بسرعة بدون المضغ جيداً يؤدي الى البدانة ... وهل صحيح ان مضغ اللقمة 32 مرة يجعلك تفقد وزنك؟ حركة المضغ مضغ…

أثبت العلم ان التقبيل طريقة كاملة للتعبير عن العاطفة والشعور بلحظة ممتعة.فقد بينت الدراسات ان القبلة بين الأزواج تولّد ترابطاً عاطفياً اقوى وأمتن. والدليل أن كل شخص منا يتذكر القبلة الاولى على عكس العلاقات الجنسية الاولى. هذا المقال من…

جايزون لارك يبعد 2500 ميلاً عن زوجته التي أنجبت طفلهما الثاني. فعمله كان يتطلب منه أن يكون بعيداً عن ولادة طفله. ولكن بفضل التقنية المتطورة للهواتف الذكية استطاع أن يشاهد ولادة طفله . لقد وضع سماعة وميكرفون سمحت له أن يرى غرفة الولادة..…

• كم مرة يمكنكم ان ترتدوا الجينز من دون غسيل؟ بين 5 و10 مرات. لا داعي إلى أن تغسلوا جينزكم كلما ارتديتموه! إلا إن كان متّسخًا. إذا غسلتم الجينز دائمًا فهذا الأمر سيجعله رثًا فيصبح باليًا أسرع من العادة. عند غسله اقلبوا الجينز واغسلوه بالماء…

فعال وسهل التنفيذ ! علاج من الطب الشعبي للتخلص من أوجاع الحنجرة طبيعي 100%. يجب أن تجربوه ! إليكم طريقة تحضيره : المكونات • نصف كوب من الماء • كوب من السكر ( يمكنكم استبداله بسكر القصب أو شراب القيقب الصافي ) • ملعقة كبيرة من عصير…