2016

من الصعب أن لا تصابي بعقدة نقص عندما تقلبين صفحات مجلة أزياء وجمال. تظهر النساء فيها جميلات جداً وممتلئات بالثقة لدرجة تجعلك تشككين بنفسك بشكل مستمر. لتحاولي أن تكوني شبيهة بهن نوعاً ما، تضعين آخر موضة من آحمر الشفاه، وترتدين ثوباً…

يعمل الأهل جاهدين لتربية أولاد ناجحين، لهذا من الضروري أن يدركوا التصرّفات التي يقومون بها والتي يمكنها أن تمنع الأولاد من تحقيق كامل إمكانياتهم. في هذا المقال من آي فراشة نكشف لكم 8 تصرّفات لا إرادية عند الأهل يمكنها أن تمنع الأولاد من…

إنتاج الغازات أو بكلّ بساطة إخراج الريح عمليّة طبيعية ناجمة عن إطلاق الغازات المعويّة عبر فتحة الشرج. على الرغم من أن هذا الفعل يُعتَبَر وقحًا وغير لائق وتقليلًا للإحترام إلّا أنه مفيد للصحّة. ليس فقط لأنه يسمح لكم بإطلاق الغازات التي…

إنه فصل الكريب، الرشح والسعال وهذا مزعج بدون شك ولا يسمح لنا بالحصول على يوم عادي ومريح. السعال هو وسيلة يستخدمها الجسم للتخلص من السموم في المجاري التنفسية. يمكنكم أن تشتروا مختلف أنواع الأدوية للتخفيف من السعال، لكن المستحضرات الطبيعية…

"عندما يبدو أن كلّ شيء يعاكسكم، تذكّروا أن الطائرة تقلع بعكس الرياح وليس باتّجاهها." – هنري فورد قد يصدمكم الأمر ولكن الطريق الصحيح ليس دائمًا مرصوفًا بالذهب ولا مفروشًا بريش نعام. ففي أكثريّة الوقت عندما تسلكون الطريق الصحيح في الحياة لا…

قصة الحب هذه مؤثرة جداً. ستيلا، عمرها 12 سنة من مدينة نيويورك، وقعت في حب لوكاس لوي. لديهما الكثير من النقاط المشتركة، من بينها شيء محزن بشكل مرعب. التقيا في مستشفى حيث كان الاثنان يتعالجان من نوع من السرطان يسمى اللوكيميا اللمفاوية الحادة.…

ما هي مصادر الأوساخ التي تدخل إلى جسمنا ؟ - المسالك الهضميّة المأكولات غير المناسبة كمّاً ونوعاً المأكولات المشوّهة بفعل موجات المايكروويف الأوساخ التي تسبّب عمليّات التخمير والإنتان المعويّة القهوة والكحول والمشروبات الغازية والسكّريّات…

ماريا ساندراس وكريس موريسون زوجان إنكليزيان ووالدان مسروران جدًا بإبنتَيهما الصغيرتَين وهما يستعدّان لاستقبال حدث سارّ أيضًا. إنها طفلة وقرّر الزوجان تسميتها فرانكي. قبل أيام قليلة من ولادة الطفلة شعرت ماريا أن فرانكي لا تتحرّك في…

أكواب الكيك الآن على الموضة أكثر من أي وقت مضى وهناك سبب وجيه لهذا : إنها سريعة وسهلة التحضير، تتطلب أقل قدر من المكونات، ونحصل على مكافآة أننا لا نوسخ تقريباً أي أدوات منزلية عند التحضير. باختصار : إنها تعجب الكل ! عندما نفكر في…

أفضل المضادات الحيوية الطبيعية تحاولون غالباً تقوية جهازكم المناعي وحماية عائلتكم، وخصوصاً عندما لا تستطيعون تجنب الالتهابات أو العدوى. في هذه الحالات أنتم مجبرون على تناول المضادات الحيوية. لسوء الحظ، المضادات الحيوية ليست آمنة، لأنها تدمر…