2016

أتخلعون حذاءكم دائماً قبل الدخول إلى المنزل ؟؟ إنها عادة جيدة لتحافظوا على نظافة منزلكم. المشكلة أنه، مع أحذية كل أفراد العائلة، ستحلّ الفوضى بسرعة عند مدخل المنزل. لحسن الحظ هناك حيلة بسيطة لترتيب الأحذية في المدخل. الحيلة هي تركيب تعليقة…

بدأ زوجك يفقد اهتمامه بعلاقتكما. أصبح بارداً، لامبالياً وأقل اهتماماً. بدأت تخافين إذن أن يهجرك وتريدين أن تعرفي الأسباب الني تدفعه للتصرف بهذه الطريقة. أحياناً، لا يكفي أن تكوني جميلة لتجذبي الرجال وخصوصاً لتحتفظي بهم. أنت تولين ربما…

Anna Rozwadowska هي معلمة تعيش في بولندا. لكن عندما لا تكون في التعليم، تمضي آنا وقتها في التصوير والأزياء، فقد جمعت الاثنين لتبدع هذه الصور الساحرة لابنها جاكوب وابنتها بربارة تقول آنا :" الجمع بين الأولاد، الكاميرا والأزياء، جعل مني…

نحن نعيش حياتنا بطريقة تجعلنا نواجه أحياناً ضغوطاً قوية جداً على امتداد اليوم. نحن نواجه متطلبات مهنية من جهة، ضغوطاً مدرسية من جهة أخرى، وحتى أيضاً المشاكل العائلية وهموماً أخرى أيضاً. وكلها مسببات للتوتر والضغط النفسي. في هذه الظروف،…

الجفون المترهّلة تجعل وضع الماكياج صعبًا. إذ من المستحيل أن تضعي محدّد العينَين لأنه لن يظهر. وستبدين دائمًا متعبة وأكبر سنًّا مما أنتِ في الحقيقة. قد تنجم مشكلة ترهّل الجفون هذه عن الضغط النفسي ونمط الحياة السيّء أو حتى عن العامل الوراثي.…

هل تشعرون أنكم يجب أن تصرخوا على أولادكم طوال الوقت؟ هل تعبتم من تكرار الأمر نفسه دائمًا؟ اتبعوا نصائحنا من آي فراشة لكي يسمع أولادكم كلامكم وينفّذوا ما تطلبونه منهم وفي الوقت نفسه لكي تساهموا في تطوّرهم وازدهارهم الشخصي. - عدد ملاعق…

قد لا يخطر هذا ببالنا ولكن الألعاب هي عش حقيقي للبكتيريا. فالصغار يلعبون بها بأصابعهم المتسخة بدون أن ننسى أنهم معتادون على وضعها في فمهم. لهذا يجب أن ننظف ألعاب الأولاد بشكل منتظم، وخصوصاً عندما يستعير عدة أولاد الألعاب نفسها. مهما كان نوع…

في جزيرة إيكاريا اليونانية ، يعيشون أكثر من مئة عام والأمراض غير موجودة فيها بسحر ساحر. منطقة خالية من الأمراض في أحد الأيام من عام 1976 كان ستاماتيس مورايتس، من منطقة شاطئ بوينتون في فلوريدا، يشعر بأنفاسه تتقطع وكان مجرد صعود الدرج عمل…

طولك أقل من 1متر60 سنتم وهذا ينغص حياتك. تجدين صعوبة دائماً في العثور على ثياب من مقاسك، وفي جعل الخدم في المطعم يلاحظونك، وقد ضقت ذرعاً من محاولة تسلق الرفوف في السوبرماركت. تشعرين ببساطة أن حياتك أصعب بكثير بسبب قامتك القصيرة. اهدأي سيدتي…

يمكننا أن نصف البلغم أو المخاط بأنه شعور مزعج يسدّ حنجرتكم وأنفكم. لكن إليكم من آي فراشة ما الذي يمكن أن يعنيه وجود المواد المخاطية والبلغم من الناحية الصحية. المخاط هو سائل لزج، غير قابل للذوبان وشفاف يفرزه الجسم عندما نكون مرضى. تتركز…