2016

تسمى هذه الدهون: الدهون المتحولة وهي السبب الأخطر  وراء مشاكل القلب في العالم ووراء بدانة الأطفال ... الدهون المتحوّلة أو دهون الترانس هي اسم شائع لنوع من الدهون المشبعة.  في الوقت الحالي  تنتج جميع الدهون المحولة صناعياً عن طريق هدرجة…

من المعروف أن النساء من الصعب فهمهن، لكن معرفة ما يريده الرجال أصعب أيضاً. إنه لغز تحب كل النساء اختراقه، لأن الرجال عموماً لا يعبّرون عن رغباتهم وحاجاتهم وميولهم ومشاعرهم، وهذا ما يعقّد مهمتنا عندما نحاول أن نفهمهم. برغم هذا، إحدى القواعد…

كلنا ننهار أمام الأحذية بسبب لونها أو شكلها أو حتى لأنها شعبيّة ولكن في ما يتعلّق بالأحذية من الأفضل إعطاء الأولويّة لراحة أقدامكم. من أجل حسن اختيار الأحذية إليكم من ifarasha بعض النقاط التي يجب أن تأخذوها بعين الاعتبار: - يجب ألا تلمس…

يوم نموذجي لتناول الغذاء الحيّ... وهو لذيذ أيضاً! "أحبّ نصائحكم كثيرًا ولكن ماذا آكل؟" كثيرون هم الذين يتعطّل عندهم الإلهام عندما يحين وقت تحضير الطعام. لا تقلقوا فهذا أمر طبيعي لأن نمط الحياة الجديد يتطلّب أيضًا تعلُّم كيفية الأكل من جديد!…

يحيى الجبلي، صبي عمره 3 سنوات يعيش بالقرب من طنجة في المغرب. ولد من دون وجه، من دون عينين، من دون فك سفلي وهناك ثقب مكان الأنف، يبدو النظر إلى هذا الطفل المسكين صعباً. إعاقته ناتجة عن تعقيدات حدثت ما قبل الولادة منعت عظامه من الالتحام.…

بعض المراحل المفصليّة من حياتنا تجعلنا نتساءل حول الكثير من الأمور: الوظيفة والحياة العاطفية والمهمّة والخيار في الحياة. مراحل النموّ هذه على الرغم من أنها مؤلمة في أكثر الأحيان إلّا أنها أساسية لكي نتمكّن من أن نتقدّم وأن نحبّ بشكل أفضل…

فنجان القهوة إلى جانب حاسوبي كنتُ أعرف أنه كان عليّ ألّا أتركه هنا... لوحة المفاتيح مبلولة وحاسوبي لم يعُد يعمل. تعلّموا من الآن 4 خطوات ضرورية لإنقاذ حاسوبكم من الغرق قبل فوات الأوان. 1- أفصلوا الحاسوب عن الكهرباء على الفور أوّل…

اذا سألتموني ما هي الأمور الأهم على صعيد عائلتي، سأجيب من دون تفكير أنّها الإكزيما. لدينا ستّة أولاد، أربعة منهم مصابين بالإكزيما. ابني البكر لديه بشرة جميلة جدّاً وصافية، قد تظهر بثرة من وقت إلى آخر ولكن لا أكثر. ابني الثّاني تجاوز أعراض…

روى رجل بلغاري الطريقة التي حارب بها السرطان. قصته تعطي الأمل لأشخاص عديدين. ولتكتشفوا سر شعبية هذه القصة، واصلوا القراءة معنا . " في سنة 2002، اكتشفوا ورماً حميداً في دماغي. نُقلت فوراً إلى المستشفى في صوفيا من أجل إجراء عملية. كان حجم…

أتحلمون بأن تحافظوا على برادكم نظيفاً ومرتباً دائماً ؟ أتريدون ترتيب البراد؟ صحيح أن لا أحد يحب أن يمضي أغلب وقته في تنظيف البراد. ولكن في كل مرة نفتحه، نحب أن يكون مرتباً جيداً لتفادي أن تتلف الأطعمة. الحل ؟ استخدموا هذه الحيل ال 16…