2016

قائمتا طعام لعلاج السكري. إنهما أكثر من قائمتي طعامى، إنهما علاج في الوقت نفسه للسكري قائمة طعام لمريض السكري : القائمة العلاجية  الأولى: الفطور: للفطور يمكنك تناول بيضة إلى بيضتين مطهوتين على ذوقك مع اللحم. يمكنك تناول الذرة المطحونة…

ألا تعرفون كيف تخففون من لسعة البعوض المؤلمة بشكل فوري ؟ لا حاجة لأن تهرعوا إلى الصيدلية. لديكم بالتأكيد ما تحتاجون إليه. نادرون هم من يعرفون هذه الوصفة. ألا تعرفون أن الصابون يريحكم من الحكة التي تتسبب بها لسعة البعوض؟ يكفي أن تستخدموا…

يلعب الكبد دوراً أساسياً في صحة الجسم العامة لأنه مسؤول عن تصفية الدم وتنظيفه وعن التخلص من المواد السامة التي تؤذي الخلايا السليمة. من جهة أخرى، إنه أحد الأعضاء الذي يلعب دوراً مهماً في عملية إزالة الفضلات التي تتراكم في الجسم لعدة…

هناك أشخاص لديهم موهبة خارقة. ومن هؤلاء الأشخاص Derek Paravicini. لكن بداياته لم تكن سهلة أبداً : لقد ولد قبل أوانه في الشهر السادس من الحمل. لقد حارب ليبقى على قيد الحياة ولكن معركته كلفته أضراراً دماغية جسيمة. ديريك أعمى، لديه صعوبات…

من الواضح أن الموضة أصبحت منتجًا كثير الإستهلاك! والمستفيدون الوحيدون من هذا النظام هم المصنّعون الكبار وأرباب الأعمال ذوو اليد العاملة الرخيصة في الدول النامية. لحسن الحظ بدأت حركة واعدة بالظهور. فاليوم يختار الناس أكثر فأكثر نمط لباس…

البطاطس طعام لذيذ يستعمل في عدد لا يحصى من الأطباق الشهية. لسوء الحظ، يمكن أن يصبح أحياناً سيئاً، وحتى مميتاً بشكل مرعب. إذا كان لديكم كميات من البطاطس تحتفظون بها منذ فترة طويلة، قد تحتاجون إلى رميها فوراً. واصلوا القراءة معنا من آي…

إضافة إلى تخفيض نسبة سكّر الدم وخطر الإصابة بالسّكّري يقلّل الشعير الشهيّة وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وبحسب علماء جامعة موند في السويد تأتي هذه الفوائد من مزيج بعض الألياف الغذائية الموجودة في الشعير. من أجل إجراء…

هناك فرضيّة قديمة عفا عليها الزمن تخبر أن الوقت يشفي كافة الجروح. ولكن أعتقد أنها ليست أكيدة. فبحسب أقوال الدكتور فيل :"الوقت لا يغيّرنا. ما نفعله خلال الوقت هو الذي يغيّرنا." نحن جميعنا أكثر من قادرين على الإمساك بزمام مستقبلنا عندما…

يوجد 7 قوانين عالمية أو مبادئ تحكم كل شيء في الكون بأسره. والكون موجود في تناغم مثالي بموجب هذه القوانين. تملك التعاليم الغامضة والخفيّة والأسرار القديمة التي تعود إلى أكثر من 5000 سنة بدءًا من مصر القديمة إلى اليونان القديمة وصولًا إلى…

كيفية معرفة ما إذا كان قد تم الاعتداء جنسيًّا على طفل الاعتداء الجنسي على القاصر هو من أخطر المشاكل التي يواجهها مجتمعنا. ويميل الأطفال الضحايا في هذه الحالات، ولأسباب مختلفة، إلى عدم الوعي لما يحدث. ولهذا السبب، من المهم البقاء في…