2017

كيف تجعل الناس يهتمون بما تقوم به؟ كيف تعرف إن كان أحدهم لا يحبك؟ كيف تجعل الناس يوافقون على ما تريد ؟ كيف تنجح مع اطفالك بأن تجعلهم يأكلون مأكولات صحية؟ اليكم 13 حيلة نفسية لجعل الناس ينفذون ما تريدون ولتعرفوا مشاعر الناس تجاهكم لتعرف ان…

الأحذية الرياضية البيضاء كلاسيكية وعلى الموضة دائماً ! إنها عملية ولكنها تبقى صعبة الصيانة جداً. يكفي أن تمشوا فيها وأن تحتك بأرضٍ غير نظيفة، لكي تصبح قذرة وتفقد لونها الناصع الذي يصنع كل جمالها ! اكتشفوا في هذه المقالة من آي فراشة كيف…

مرن عينيك بأحد هذه التمارين التي يقوم قلة قليلة من الناس بممارستها. ولكنها تمارين تساعد في المحافظة على نظر جيد. إليكم من آي فراشة بعض التمارين التي لن تستغرق اكثر من 10 دقائق. جربها فلن تصدق مدى فائدتها. ١- اغمز بعينيك مدة دقيقتين. هذا…

هل ألقيتم نظرة على المرآة وقلتم : كيف أزيل الهالات السوداء تحت عينيّ ؟ إليكم من آي فراشة حيلة لتتخلصوا منها بشكل دائم ! الوصفة رقم 1 ما تحتاجونه هو : • القليل من زيت الزيتون • نصف ليمونة حامضة • قطن لديكم في المنزل بالتأكيد كل هذا...إذن…

أصبحت مستحضرات التنظيف المضادة للبقع على قماش الأثاث، متوفرة أكثر فأكثر في عصرنا الحالي. لكن للأسف، حتى لو تكلفنا على اقتنائها، فإن هناك بقع عنيدة تتغلغل في القماش ولا تستطيع هذه المستحضرات التجارية جعلها تختفي نهائياً. إليكم من آي فراشة…

الخيار هو من الخضار الممتازة صحياً على عدة مستويات. إنه مليء بمضادات الأكسدة، وبما أنه يحتوي على الماء بنسبة 95%، فهو حليف للريجيم ! يمكنكم أن تأكلوه مقشراً أم لا، لكن أكبر تركيز للفيتامينات والمعادن موجود في القشرة، وخصوصاً النحاس…

عندما نحبس قدمينا في الحذاء، تبدآن في نشر روائح غير مرغوب فيها تجعلنا نتردد مرتين قبل أن ننزع حذاءنا إذا كان هناك أحد على مقربة. ولسوء الحظ، غسل القدمين ليس دائماً كافياً للتخلص من هذه المشكلة العويصة...إليكم من أي فراشة بضع نصائح وحيل…

هل أنتم بحاجة لتحضير حقيبتكم للرحلة القادمة ؟ أنتم لا تعرفون حقاً كيف تحضّرونها بالشكل الصحيح ؟ لا تهلعوا ! إليكم من آي فراشة دليلنا لتحضير حقيبتكم مثل المحترفين ! هذه الطريقة ستسمح لكم بتحضير حقيبتكم بسهولة وبدون توتر. لكن ليس هذا فقط...…

الطفلة الرضيعة ماريانا ريس سيفريت، التي ولدت في 1 تموز/ يوليو الماضي، توفيت بسبب التهاب السحايا في مستشفى آيوا سيتي (الولايات المتحدة)، بعد أن قبّلها شخص مصاب بهربس الفم. الأهل، الذين لاحظوا أن طفلتهم لم تعد تأكل وأنها كانت تستيقظ بصعوبة،…

التشنج الليلي هو تقلص عضلي حميد يحدث وقت الراحة، يؤثر في غالبية حالات العضلات القابضة في الأعضاء السفلية. الأعضاء المعنية به بشكل أساسي هي القدم (على مستوى الأصابع) وبطة القدم. العوارض العوارض النموذجية هي الآلام المفاجئة (من نوع الوخز)،…