2017

من المهم أن نعرف كيفية التصرف تجاه شخص مريض، حتى نستطيع أن نؤمّن له الإسعافات الأولية. لكن كل تصرف له عواقبه، ويمكن أن تكون له مضاعفات خطيرة على حياة الشخص، وحتى أن يعرّض حياته للخطر. من المهم أن نعرف كيفية التصرف تجاه شخص مريض، حتى نستطيع…

لدينا كلنا ذكريات عن اللحظات السعيدة التي أمضيناها مع أهلنا : الذهاب في عطلات، مشاركة أسرار، القيام بالواجبات المدرسية معاً، الخ. لكن بما أنكم أصبحتم أهلاً الآن، ما الذي عليكم أن تفعلوه لكي يشعر ولدكم أنه محبوب ؟ مثل الكثير من الأشياء في…

في حال غزو العث، ابحثوا في خزائن المطبخ، في علب المعجنات، العدس، الطحين...من أين يخرج العث ؟ أفرغوا خزائن المطبخ، تحققوا من أين خرج العث وارموا العلب التالفة. ابحثوا جيداً عن العث في كل المطبخ والتقطوها كلها لكيلا تعاود التناسل (استخدموا…

نحن دائماً فضوليون لنعرف أكثر عن من نكون، وعن الطريقة التي يمكن أن يتغير بها سلوكنا وحالتنا النفسية. اليوم سنخبركم من آي فراشة بضعة أسرار يكشف عنها علم النفس، وهي تسمح لكم بامتلاك علاقات أفضل مع الناس، مع الحياة، ومع أنفسكم. الصداقة التي…

إليكم من آي فراشة 16 فكرة حرفية مدهشة تنفذونها مع الأولاد للاحتفال بوصول الخريف..ألا تلاحظون معي أنه وصل بسرعة ؟ يمكنكم تنفيذ هذه الأفكار مع أطفال الحضانة تحت إشرافكم، أو مع طلاب المدرسة تاركين لهم الحرية في التنفيذ ! أدخلوا لمساتكم الخاصة…

في دراسة قام بها Isao Muraki، من Harvard School of Public Health في بوسطون، وزملاء أميركيين وبريطانيين ومن سنغافورة، شملت النظام الغذائي لأكثر من 187000 شخص، اختبر الباحثون تأثيرات عصائر الفواكه، فلاحظوا ارتفاع خطر الإصابة بالسكري النوع…

الفاريس أو الدوالي هي مشكلة جمالية. وهي تؤدي غالباً إلى صعوبات مرضية معينة : ساقان ثقيلتان، أوجاع، تعب في وضعية الوقوف، انتفاخ الأنسجة، الخ. مشكلة الفاريس في الشرايين، تسير الدورة الدموية عموماً بشكل جيد بما أن القلب، عندما ينقبض، يجعل…

يلجأ الناس عموماً، لمعالجة تساقط الشعر، إلى مستحضرات تجميل تساعد على إنباته، ولكنها لا تخلو من الآثار الجانبية...هذه المستحضرات غنية بالمواد الكيميائية، ويمكن أن تؤذي الشعر وكذلك فروة الرأس. لهذا من الأفضل أن تلجأوا إلى اعتماد طرق طبيعية،…

قالت لي ابنتي الكبرى هذا الأسبوع بالضبط، مع صورة على الفايسبوك أيضاً، إنني لم أعلّمها أبداً أن تطوي غطاء سرير ! يا للعار...لقد كنت أنا الوحيدة دائماً التي تطوي أغطية السرير لأنها لا تأخذ مني وقتاً ولأنني أعرف الطريقة ! لذلك أرسلت لها…

الالتهاب الناتج عن الخمائر أو الفطريات هي مشكلة شائعة جداً تحدث عندما تتكاثر الكانديدا، الموجودة في الفم وفي الأمعاء، بشكل مفرط بسبب التغييرات في محيطها أو نتيجة أي محفز آخر. استهلاك الأدوية، النظام الغذائي السيء وسموم البيئة هي عوامل تخلّ…