2017

لا تحتاجين فنّان تجميل makeup artist لوضع مكياج رائع. كل ما تحتاجينه هو حيل ذكيّة تبرز جمالك الطّبيعي وتخفي بعضاً من العيوب. جمعنا في آي فراشة أفضل النّصائح الّتي ستساعدكِ على وضع مكياج مذهل كل يوم. استخدمي الكونسيلر concealer بمختلف…

ايجاد الدّيكور الصحيّح لمنزلكم قد يكون عمليّة صعبة. لحسن الحظ، هناك حيل كثيرة تستطيع تحويل المنزل بكامله إلى تحفة فنيّة، كما لن يكلّفكم سنتاً ! زيّنوا تلفازكم بإطار للصّور ضعوا سجّادات مصنوعة يدويًّا زيّنوا المدفأة بالطّريقة الخاصّة…

لكي لا تشعروا بالجوع صباحاً، إليكم من آي فراشة البدائل الصحية لوجبة فطور لذيذة الجوز إنه غني جداً بالبروتينات، بالمواد المغذية والدهون الصحية، وهو طعام ممتاز للفطور وللوجبات الخفيفة. إنه يعطي الجسم طاقة دائمة ويمنح إحساساً بالشبع على المدى…

هناك علاقة عصبيّة بين نقاط معيّنة على جسمنا وأعضائنا الدّاخليّة. مراقبة أذننا تساعدنا على فهم حالات صحيّة محدّدة وحتّى على توقّع مشاكل صحيّة مستقبليّة. نقدّم لكم من آي فراشة معلومات مشوّقة عن أذن الإنسان ستساعدكم على فهم نفسكم وحالتكم…

تفضح اليدان عادةً العمر لأنّهما تشيخان أسرع من الوجه. ولكن تستطيعون تجنّب ذلك إذا اعتنيتم بهما جيّداً. اغسلوا أيديكم بالطّريقة الصّحيحة الإكثار من غسل اليدين بالصّابون يفقدهما ترطيبهما ويجعلهما يقشّران. اتّبعوا هذه الخطوات لتجنّب ذلك: •…

أهم ميزة تمتلكها الملبوسات المصنوعة من الجينز هي أن قماشها مقاوم جداً وأننا عندما نحب الجينز...نحبه لوقت طويل قد يمتد العمر كله ! إذن في حال لم يتلطخ بالبقع، أو في حال فقدان الوزن أو زيادته، فهذا الجينز الذي دفعنا ثمنه غالياً يمكن أن يعيش…

"لقد حان وقت أدويتك، حبيبي". "لكن ماما، إنه يجعلني أشعر بأنني أسوأ. لن أتحسن". "لكن الطبيب هو من وصفه، إذن يجب أن تأخذه". هل قال لكم أحد يوماً إن عليكم أن تتبعوا حدسكم ؟ هناك سبب لهذا. بل عدة أسباب. الكثير من الأدوية مصنعة في مختبرات…

عندما وُلد تريس جونسون، لم يعطه الأطباء أي احتمال بأن يبقى على قيد الحياة. وُلِد الصبي الصغير مصاباً بمرضٍ نادرٍ جداً شوّه وجهه وهدد حياته بالخطر. تروي أمه اليوم قصته. براندي وجوشوا جونسون، من ولاية ميسوري في الولايات المتحدة، كانا…

إنه الصيف ! الحرارة والشمس تغريانكم بالإكثار من المشروبات لإطفاء عطشكم. لكن انتبهوا ! لقد بذلتم جهداً لتحافظوا على رشاقتكم فلا تدمروها بتناول بعض المشروبات. مع هذا، من الممكن أن تشعروا بالمتعة وتبقوا نحيفين في الوقت نفسه، القاعدة رقم 1 هي…

هل فكرتم سابقاً بأن تزرعوا شتلات الطماطم بشكل نائم بدل أن تكون مستقيمة ؟ لماذا ؟ عندما تزرعون الطماطم بشكل أفقي، فأنتم تحثون جذور النبتات على النمو قريباً جداً من الثمار، وتعطونها إمكانية أفضل للحصول على المغذيات الموجودة في التربة.…