2017

أتعانون من ارتجاع الحمض الذي يسمم حياتكم ؟ هذا يحدث لكل الناس. العامل الأول هو التغذية. هناك الكثير من الأطعمة التي عليكم تجنبها والتي هي في أصل المشكلة. نعرض عليكم من آي فراشة أطعمة عليكم أن تتجنبوها، وعلاجات تمنع حموضة المعدة من أن تعود…

علمتني صديقتي هذه الوصفة فلم يعد لدي أي تجعيدة على وجهي، وأصبحت بشرة وجهي متألقة الوجه أحد أهم الأجزاء وهو الأكثر تعرضاً للشيخوخة. فنحن نبدأ بملاحظة التجاعيد والبقع على وجوهنا أولاً. لمحاربة شيخوخة البشرة تقرر الكثيرات من النساء إجراء…

الأولاد بحاجة إلى ميكروبات ليقووا جهازهم المناعي ( وليس إلى الأدوية والمضادات الحيوية ) نحن نعرف كلنا أنه من المهم أن نعتني بنظافتنا الصحية. وهذا يعني أن نغسل أيدينا عدة مرات في اليوم، وخصوصاً في فصل الكريب أو الأنفلونزا. لكننا أحياناً…

ورق الصحف هو مادة قابلة للتحلل، يمكن أن تساعد في منع نمو الأعشاب السيئة في التربة وتبعد حتى بعض أمراض النباتات. يقوم ورق الصحف بدور الحاجز ضد الأعشاب السيئة بدون أن يمنع الماء من الوصول إلى الجذور. بالإضافة إلى أن ورق الصحف ينفع كغذاء لدود…

الالتواءات مزعجة جداً وتسجل المستشفيات وعيادات الأطباء ملايين الحالات يومياً، فالكاحل معرّض جداً لهذا النوع من الإصابات. نعتبرها غالباً إصابات حميدة، لكنها تبقى مع هذا مؤلمة. إنها تجعل الحياة اليومية أكثر صعوبة وتشعرون بها طوال الليل…

هناك العديد من الأنظمة التي استعملت منذ سنوات لمحاولة التخفيف من سرعة سائقي السيارات بدون أن تعطي نتائج طيبة. المطبات الموجودة قيد الاستعمال حالياً مزعجة وتعرقل السير وخصوصاً في المدن لأنها تجبرنا على الإبطاء بشكل كبير قبل كل عائق. لكن…

كل إنسان يحتفظ ب 13 سراً بحسب علماء النفس هناك حوالى 13 سراً مخفياً يحتفظ بها عموماً الأشخاص من أشخاص آخرين يعرفونهم. مايكل سليبيان، المشارك في الدراسة المنشورة في Journal of Personality and Social Psychology. المعلومات التي يقدمها موجودة…

خسارة الوزن بطريقة صحيّة وناجحة يتطلب الكثير من الجهد هذه الأيّام، ولكنّها ليست بالأمر الصّعب أو المستعصي أبداً. عليكم فقط أن تتحلّوا بالصّبر والمثابرة على عادات معيّنة: تناول الخضار بكثرة، التّخفيف من السّكر بشدّة، وزيادة تناولكم للزّيوت…

ابقاء المنزل نظيفاً ومرتّباً ليس بالأمر السّهل، فالمنزل يحتاج إلى المتابعة اليوميّة ممّا يأخذ الكثير من الوقت. البيت المتسّخ يجذب الكثير من الحشرات مثل الذّباب، الصّراصير، والبعوض المزعج، والّتي يصعب كثيراً التّخلّص منها. "العلاج"…

القرفة هي أحد البهارات الأكثر استخداماً في العالم بفضل طعمها، توفرها وقدرتها على التكيف مع أطباق عديدة. استهلاك القرفة له فوائد إيجابية على صحتنا. إليكم من آي فراشة 8 من هذه الفوائد لم تكونوا تعرفونها بالتأكيد. 1. غنية بالفيتامينات تحتوي…