2017

أتريدون أن تتخلصوا من دهون البطن سريعاً ؟ أتبحثون عن حلولٍ صحية واقتصادية ؟ هذا المقال لكم ! تراكم الدهون في الجسم هو أكثر من مشكلة جمالية، لأنه يهدد صحتنا. أثبتت مختلف الدراسات العلمية العلاقة بين الدهون الزائدة في الجسم وخطر الإصابة…

نقول إن هناك حالة إنهاك واستنزاف عند الأمهات عندما يتآكل رصيد الطاقة عندهن شيئاً فشيئاً نتيجة المسؤوليات الملقاة على عاتقهن. لنلق نظرة على هذه العوامل المجهدة التي تقود إلى الانهيار العصبي عند الأم : • عبء العمل الزائد • غياب التحكم أو…

تتراكم مراطبين البهارات والتوابل بسهولة في خزائن المطبخ ولا نعود نعثر بسهولة أبداً على ما نريد... حوامل البهارات المباعة في المخازن غالباً ما تكون غالية جداً، إنها مزعجة وتأخذ مكاناً على الطاولة ويتراكم عليها الدهون كل الوقت. لا أحب هذا…

أتشعرون أنكم قادرون على الدخول في هذه التجربة مع شاي الزنجبيل ؟ إنه سيساعدكم بالتأكيد على أن تمضوا أيام الربيع بدون مشاكل الحساسية أو الرشح المعتادة. فوائد شاي الزنجبيل للصحة • يقوي جهاز المناعة • يسرع استعادة النشاط في حال المرض • يخفف…

للوقاية من الجلطة في الساق، يجب أن تكونوا واعين لعوامل الخطر. مشكلة تخثر الدم، البدانة، الحمل، جرح الشرايين، الجراحة، بعض أنواع السرطان وعلاجاتها، القصور القلبي، التهاب الأمعاء، والسوابق العائلية في هذا المجال. الراحة المطولة، تناول حبوب…

قررت هذه الصبية النيويوركية أن تطلق تحدياً مجنوناً : أن لا تغسل شعرها مدة ست سنوات. والنتيجة مذهلة. سارة ذيبوم تبدو تماماً مثل الفتيات الأخريات، ولكنها أطلقت تحدياً كبيراً منذ ست سنوات : أن لا تعود إلى غسل شعرها بالشامبو. هذا القرار يتوافق…

أنتم تعرفون بالتأكيد ولداً واجه الفشل مرات عديدة في المدرسة، ولداً يقلل من قيمة ذاته، ولداً فاقد الثقة بنفسه ولا يتوصل إلى التحسن في أي مجال. أنا كتبت قصيدة صغيرة من أجله، من أجلهم، بالاتجاهين...ويمكن قراءتها بالاتجاهين : • أول مرة من…

ماء الأوكسجين هو ماء وأوكسجين مضادان للجراثيم. ليس له لون وهو سائل أكثر لزوجة من الماء. يستعمل كمعقم وكمبيض وأكثر من ذلك. إليك من آي فراشة 38 سبباً يجعلك لا تترك بيتك فارغاً من ماء الأوكسجين. 1.يزيل ماء الأوكسجين المبيدات: في كل الخضار…

تبث الهيئات الصحية منذ بضع سنوات إنذارات متلاحقة حول موضوع الكولسترول الموجود في البيض. كما الكثير من الأطعمة الأخرى مثل زيت جوز الهند أو زيت الأفوكادو، كان هناك اعتقاد خاطئ أن البيض سيء للصحة. مع أن البيضة الكبيرة الواحدة تحتوي ما بين…

كلنا نعرف ماء الأوكسجين ولكننا لا نعرف مدى أهمية هذا الماء الأوكسجيني المذهل للصحة والبشرة. ملاحظة : الأوكسجين الصرف قد ينفجر عندما يصل إلى نقطة الغليان . لهذا السبب ماء الأوكسجين المستعمل يخفف لتكون المادة الكيميائية الفعالة ما بين 3-5…