2017

لو سافرت إلى اليابان للاحظت شيئاً بارزاً ولتساءلت:" لماذا تبقى المرأة اليابانية نحيفة ولماذا تظل تبدو شابة صغيرة جداً ؟ ". إنه مطبخ وأسلوب عيش اليابانيين الذين يبقون الناس هناك في حالة من التنعم بالصحة والعافية . مثلاً يقوم الطعام الياباني…

لدينا كلنا، تقريباً، ضمادات في خزانة الأدوية. عندما نصاب بجرح صغير، نسارع إلى تغطية جروحنا وحمايتها من البكتيريا والقذارة بهذه اللصاقات الصغيرة. المشكلة الوحيدة بالضمادات أنها تميل إلى عدم البقاء في مكانها. ولكن شخصاً يابانياً عكف…

10 أفكار لتمنعوا مشاعر الحزن والكآبة عند طفلكم يقدّم لنا العالم النفسي الإسباني الشهير فرانسيسكو كزافيه منديز، عشر وصايا لإعادة البسمة والفرح إلى الأولاد المصابين بالحزن والكآبة. أظهروا له المثال : ابتسموا، أظهروا له المزاج الجيد…

كل إنسان منا بحاجة أن يكون جسمه قلوياً بعض الشيء من أجل الخلايا والتفاعلات الكيميائية داخلها ومن اجل التوازن البكتيري، ولكن الجسم المرتفع الحموضة يشير إلى أن جسمك لا يعمل كما يجب وهذا مؤشر خطر . توازن القوة الهيدروجينية ال pH عامل صحي هام…

إذا وقعتم في الغرام سابقاً، فأنتم تعرفون مثلي أنه شعور ساحر. الحب يربينا، يجعلنا أفضل، يجعلنا نكبر. عندما نلتقي شريكنا للمرة الأولى، يتملكنا انطباع أن الأرض تتوقف عن الدوران. تصبح أنفاسنا قصيرة ويخفق قلبنا بأقصى سرعته. أحياناً، يستغرق هذا…

يمتلك عالم الأعشاب قدرات خارقة وفي كثير من الأحيان ، تستطيع عشبة ما معالجتك من مرض خطير.. من هذه الامراض التي يصعب علاجها الاكتئاب.. ولكن هذا الاكتئاب تقضي عليه هذه العشبة. عشبة السانت جون أو عشبة الهيوفاريقون hypericum perforatum أصبحت…

لدى ولدكم الحق في أن لا يحب شيئاً معيناً. هذا يحدث لكل الأطفال، وحتى أولئك الذين يقولون إنهم يحبون كل شيء. مسألة أن لا يحب طعاماً ما، هي طريقة بالنسبة للطفل كي يثبت نفسه، كي يقول من يكون وماذا يريد. ما يغيّر كل شيء هو موقفكم. لنأخذ مثال…

آمي مابلثورب هي اختصاصية في اللغة مسؤولة عن الطلاب الذي يواجهون صعوبات تعلمية في مدرسة ابتدائية في ولاية أيلينوي في الولايات المتحدة. بين طلابها، لديها طلاب متوحدون وطلاب لديهم مشاكل في التواصل وفرط نشاط وصعوبات في التعلم. لهذا اكتشفت…

تظهر مشاكل السمع مع العمر ولكن مؤخراً راح الكثير من الناس يعانون من هذه المشكلة بغض النظر عن العمر والجنس والعرق. اليوم سنعلمكم طريقة تستخدمون فيها قطرتين فقط من مزيج علاجي يوضع في الأذن ويشفي السمع بنسبة 97 بالمئة. هذه المشكلة قد تكون…

عندما نتكلم عن الاكتشافات في المجال الطبي في القرن التاسع عشر، هناك جراح سيبقى اسمه، بالتأكيد، محفوراً في المراجع. لكن قصة هذا الرجل الأسطورة تخبئ وراءها سراً مخيفاً اكتشف فقط بعد موته. لقد اكتشف هذا الطبيب بشكل أساسي دور النظافة الصحية في…