2017

تؤكد العالمة النفسية العائلية سفيتلانا ميركولوفا أن بعض العبارات التي تبدو في الظاهر بريئة، والتي نتلفظها بدون تفكير، يمكن أن تؤذي الصحة العقلية للصغار. لهذا عندما تتواصلون مع أطفالكم، هناك عبارات يجب أن تنسوها تماماً. إليكم بعضها من…

إنها رائعة وسهلة التنفيذ جداً ! يمكنكم أن تستخدموها في الديكور أو أثناء تحميم الأطفال أو تقدمونها هدية باللونين الأحمر أو الأسود ! أنتم بحاجة إلى : منشفة  رباط مطاطي ( مغيط ) شريط جميل، كتلة صوف، دبوس شعر، دبوس  كيف…

كيف يستطيع جسمنا التخلّص من المواد الضارّة؟ يحتوي جسمنا على مسالك للتخلّص من السموم والأوساخ اسمها منافذ. وهي: 5 منافذ أساسية: الكبد والأمعاء والكليتَان والبشرة والمسالك التنفّسية. 5 منافذ ثانوية: الغدد اللعابية والغدد الدمعيّة واللوزتان…

إليكم من A ثمانية أخطاء أخرى فادحة في ديكور المنزل، لا تقعوا فيها وإلا ستكلفكم غالياً ! أثاث لم يعد على الموضة من الثابت أن الأثاث يخضع أيضاً للموضة. الكنبات الكبيرة ذات الوسائد والمساند الضخمة لم تعد عصرية. من الأفضل أن…

أولادكم في عمر التعلّم ؟ يجب أن تجربوا هذا معهم ! أولاً، سيكونون متحمسين جداً لأنه من المسلي جداً الكتابة على الملح ثم هز الصينية لمحو ما كتبوه للتو. وثانياً، يمكنكم أن تتابعوا تطورهم مضيفين كلمات على بطاقات كرتونية جديدة ! أنتم بحاجة إلى…

تسريع عملية الأيض هو بالتأكيد أفضل طريقة لخسارة الوزن. هناك أطعمة عديدة طبيعية مختلفة يمكن أن تساعدكم على بلوغ هذا الهدف. لكن إذا سرّعتم عملية الأيض، انتبهوا للبهارات التي تستخدمونها في المطبخ. يعود أصل الكمون إلى مصر، واستخدم في الطبخ…

منتجات طبيعية تحارب السرطان: تعرض شركات الأدوية والصيدلانية مختلف خيارات العلاج من أجل السرطان، لكن لم يعد سراً إذا قلنا لكم إن هناك أيضاً خيارات طبيعية لا تعرفونها ربما أيضاً. ومن المعروف أن مافيا الدواء تواصل إنكار وتشويه سمعة كل ما لا…

• كنت أنتظر دوري في الطابور في السوبرماركت اليوم. كان أمامي طفلة عمرها 9 سنوات، تطلب من أمها أن تشتري لها شوكولا. بعد عدة مرات "لا"، أذعنت الأم واشترت لها. أخذت الفتاة الشوكولا، وعادت إلى الوراء في الطابور ثم أعطتها لولد كان يبكي وراءنا.…

عندما ننظر إلى الآخرين من حولنا، ننتبه إلى أننا نلاحظ نسخة أخرى منّا. نحن كلنا مرايا لغيرنا، ويجب أن نتعلم كيف نكتشف أنفسنا في انعكاس الأشخاص الآخرين. هذا ما نسميه : مرآة العلاقات. عندما تنظرون من حولكم، كل ما تلاحظونه يعكس تعبيراً عن…

كل مرة نلصق صفة ما بولد من أولادنا، أو حكماً نهائياً، أو تعميماً، كل مرة نحدد فيها أولادنا داخل تصرف معين، نحن نخاطر بأن نقوي هذا التصرف الذي لا يعجبنا عندهم. يطلق الأخصائيون على هذا اسم النبوءة التي تتحقق ذاتياً؛ كلما سمع الولد أكثر أنه…