2017

في كل ما يتعلق بالديكور، تتحكم بنا رغباتنا لدرجة تجعلنا نتصرف بدون أدنى معرفة. لهذا لا تتطابق النتيجة أبداً، تقريباً، مع توقعاتنا. جمعنا لكم من ifarasha الأخطاء الأكثر شيوعاً التي نرتكبها في ديكور غرفة الجلوس مثلاً. ضوء غرفة الجلوس يأتي…

"على كل حال، إنه ليس الشخص الذي يناسبني" : نسمع هذا العذر يتكرر كثيراً عندما نبرر انفصالاً غير متوقع. بالتأكيد قالها لك أصدقاؤك ومعارفك سابقاً أو أنت بنفسك في بعض المناسبات. لكن حتى لو بدا في أعين الآخرين، أنك تعيش علاقة مثالية. وحتى لو…

هل لاحظت أن ذاكرتك تسجل الأشياء الغريبة التي تراها ؟ كل ما هو خارج عن المألوف يتسجل بطريقة خاصة في دماغك، فقط لأن هذا ليس جزءاً من الأشياء التي تعوّد عليها، والمسجلة سابقاً في نظام التفكير. سنقدم لكم من آي فراشة تقنية مرتكزة على هذا…

هل ستقومين باستبدال فرشاة أسنانك ؟ لا ترميها، فكري بالأحرى بإعادة استخدامها لتجعلك أجمل ! عندما تكتشفين الحيل التي تفيدك فيها هذه الأداة، ستتساءلين بالتأكيد كيف لم تنتبهي لها كل هذه السنوات الأخيرة. لا تترددي في استعمال حيل الجمال العبقرية…

يعيش فلاديمير وماريا كودريني في موسكو ويشكلان زوجين عاشقين مخلصين لبعضهما البعض. وكبرت سعادة الزوجين أكثر بكثير عندما علما أنهما سيصبحان أبوين. توالت الشهور وسار حمل ماريا بشكل جيد. كانت تشعر بمشاعر مدهشة وتنتظر كل يوم بفارغ الصبر اللحظة…

بسبب التعرق والزهم الذي تفرزه الغدد الدهنية، تبدأ الوسائد بالتلطخ منذ الاستخدام الأول. المفروض أن ننظفها باستمرار ولكن بكل صراحة، نكتفي غالباً بغسل أغطيتها. النتيجة ؟ تظهر لطخات صفراء كبيرة عليها، تعطيها مظهراً قذراً. وبما أن هذه اللطخات…

أحياناً نحاول بأي ثمن أن نفرض أشياء على ولدنا لأننا مقتنعون بفوائد ما نطلبه منه. لكن في كل ما يتعلق به مباشرة ولا يعرّضه للخطر، يمكننا أن نختار أن ندعه يختبر عواقب خياراته وأفعاله، لكي يكوّن هكذا رأيه الخاص. مثلاً، إذا كان الولد لا يريد…

الأماكن المزروعة غنية بفوائد صحية عديدة. وبشكل عام عندما نفكر في سرطان الدم، نفكر في العلاجات الطبية والعلاجات الكيميائية. ولكننا في هذه المقالة من آي فراشة سنخبرك عن خلاصة مصنوعة من جذور الهندباء البرية وما قد تفعله للناس الذين يعانون من…

خلقتنا الطبيعة بشكل يجعل الأقطاب المتعارضة تنجذب إلى بعضها وتتوحد لتشكل واحداً. البحث عن النصف الآخر هو أحياناً رحلة شاقة. إذا كنت محظوظاً ووجدت ذات يوم امرأة تزهر كوردة جمال خارقة في صحراء حارقة، تشبث بها بكل قواك : لا تتركها تذهب أبداً.…

اصعد إلى آلة الركض. ابدأ بالركض. ببطء. اركض ببساطة. لا تضع لنفسك حداً ولا وقتاً، ولا مسافة. اركض، هذا كل شيء. الشفقة على النفس تنتظرك في آخر الجولة. خمس دقائق مضت، ثم عشرة. الشفقة على النفس تبعث أول محاولة تسلل إلى فكرك، وهي ستهمس في أذنك:…