2021

أنا اكره جسمي. كيف نتعامل مع عيوب الجسم؟ "لست سعيدة بحالي. لديّ جسم لا أحبه. لا أجد نفسي جميلة/جميلاً. أكره أسناني، صدري، أردافي. لديّ وزن زائد. منذ أن حبلت، لم أستعد رشاقتي. لا أقترب أبداً من الآخرين. أخاف من حكم الآخرين. كل أصدقائي أو…

أمور روحية ستغيّر حياتك نبحث كلّنا في حياتنا عن هدفٍ أسمى. ونعيش في دوامة الأسئلة نفسها: من نحن؟ لماذا نحن هنا؟ ماذا يجب أن نفعل؟ هل نعيش الحياة التي يجب أن نعيشها؟ لأن هناك أمور تريد روحك أن تعرفها. لا بدّ أنك تأملت في هذه الأسئلة…

قدرة النساء اللواتي لا يضعن المكياج : وسائل الإعلام، الإعلانات، الحياة الإجتماعية… نعيش في حقبة يقدّر الناس فيها الجمال الخارجي والإدّعاء والتزييف.من أجل تلبية متطلّبات الموضة والإعلان يحاول الناس أن يرسموا لأنفسهم مظهرًا من خلال إخفاء…

فلاديمير جيكارنتسيف شخصية المدافع والمراقب يقوم الطفل بتنمية هذه الشخصية ( أو هذه الأنا ) بنفسه في البداية، ووظيفة هذه الشخصية المخيفة أن تراقبنا وتحمينا وتحدد لنا المخاطر والسبل المثلى لحل المشاكل. تجد في هذه " الأنا" مختلف القواعد…

كيف نتخلص من السكري النوع الثاني طبيعياً: السكري النوع الثاني مرض يغيّر الطريقة التي يستخدم بها الجسم الغليكوز؛ يفرز البنكرياس الأنسولين لكنه لا يؤدي وظيفته بالطريقة العادية، وهذا ما يسبب زيادة مفرطة في نسبة السكر. مع هذا، إذا اتبعتم…

منذ أن كنّا صغاراً، والكبار يقنعوننا بأنّ الرجّال عليهم أن يكونوا ضخمي الحجم، أقوياء، عريضي الكتفين، ويتمتّعون بالقوّة الجسديّة والمعنويّة أيضاً. عندما نتحدّث عن الرّجوليّة، ليس هناك أي شك أنّ الرّجوليّة في مجتمعاتنا تعني "الأكبر حجماً هو…

كل ما عليكم معرفته لتتخلصوا من التجاعيد طبيعياً التجاعيد يمكن أن تظهر على الوجه، على العنق، على اليدين أو كل جزء آخر من الجسم. في بعض الحالات، يميل الجلد إلى أن يفقد مرونته ورطوبته وهذا ما يقود إلى ظهور التجاعيد. لكنكم لستم بحاجة…

هل سبق وتساءلتم لماذا ترغبون دائمًا بالأمور التي تبدو لكم مستحيلة المنال؟ لماذا لا نكترث للذين يقومون ب اظهار اهتمام كبير؟ لا شكّ في أنكم شعرتم بأن "النفس لا ترضى بما لديها" ولكن لم يسبق لكم أن فكّرتم بالسبب الذي من أجله تسعون دائمًا…

كيف تساعدين زوجك حتى يكون لطيفاً معك: الوصفة 1- الخبر الجيّد: لديّ وصفة مضمونة النجاح.2- الخبر السيء: الأمنيات وحدها لا تكفي. يجب أن تكوني مستعدة لتطبيق الوصفة التي سأطلعك عليها هنا. لن أكرر على مسمعك كلاماً مبتذلاً وبالياً مثل "إن…

Virginie Tanguay: تجربتي داخل ظلمات الروح الإدراك الروحي ليل الروح الأسود هدفه أن يجعلنا نتواصل مع هويتنا الحقيقية. لسنا هذا الجسم، ولا هذا العقل. لسنا لا شخصيتنا ولا حتى أفكارنا. نحن كائن روحي، تجسيد للألوهية في عالم الشكل. علاوة…