2021

إنها رفيقة الصباح. بعضنا يحاول التخفيف من استهلاكها ولكن هل سأل أحد نفسه عن المنافع المجهولة التي تقدمها القهوة للجمال. اليوم سنتحدث عن هذه الفائدة التي تقدمها القهوة للبشرة وكيفية استخدامها كعلاج لجمال البشرة. يعتبر تقشير البشرة مرتين…

علاج أوجاع المفاصل والعظام: نعترف أن العنوان براق بعض الشيء ولكن يجب الإقرار أن هذا العلاج فعّال حقًا! هذه الوصفة مأخوذة من طبيب عسكري قديم وهي تسمح بالمحافظة على سلامة العظام والمفاصل وتنجح مثل السحر إذا كنتم تعانون من آلام في المفاصل…

يا له من عذاب كبير أن تشمّ رائحة الخبز الطازج أو الكيك أو الطعام الدسم عندما تحاول تناول الطعام الصحي والتخلي عن الأطعمة التي تزيد الوزن! إنه امتحان رهيب لقوة الإرادة. لكن دراسة جديدة تشير إلى أن العكس يمكن أن يكون صحيحاً أيضاً، إذ تقول إن…

إليكم مجموعة واسعة من المواد الطبيعية التي تساهم في إرجاع الشباب والمرونة والصحة إلى بشرتك: انقلب حال البشرة إيجاباً ورأساً على عقب عند المدخنين الذين أقلعوا عن التدخين مدة تسعة أشهر على الأقل. ولكن هذا لا يعني أن غير المدخنين لن يشعروا…

تعاني النساء سواء البدينات أو النحيفات من السيلوليت. وحرب النساء على السيلوليت مستمرة لكن معظم الطرق للتخلص من السيلوليت باءت بالفشل. السبب هو تراكم السموم في الجسم مع مرور الوقت. يكمن الحلّ إذًا في التخلص من تلك السموم أولاً والوقاية منها…

كلما تقدمنا في العمر، تراجع أداء حاسة السمع، وهذا له علاقة بالشيخوخة من بين أسباب أخرى. ومع ذلك، هذا ليس السبب الوحيد. في هذا المقال من آي فراشة، نقدم لكم تركيبة طبيعية مدهشة تساعدكم على استعادة حتى 97% من قوة سمعكم.يمكن أن تصبح المشكلة…

عادات تسبب المرض: الخمول ونقص الحركة الجسدية يدمران جسمنا. عندما نكون جالسين نشاهد التلفزيون، نميل غالباً للأكل، وبالتالي لزيادة الوزن بدون أن ننتبه. أحياناً، عندما يكون لدينا الكثير من الالتزامات، لا نخصص الكثير من الوقت للتفكير بنمط…

تشكو المرأة دائماً من الرجل لأنه لا يقول لها أحبك. فهل المشكلة هو عدم اهتمامه بالحب أم أن طريقة الرجل في التعبير عن حبه مختلفة وأنت لا تدرين. اليك سيدتي كيف يظهر لك الرجل حبه لك. هناك كثير من الصور التقليدية التي نراها والرجل يقدم…

يبدو الأمر قاسياً ولكن عندما تفكرين في ذلك ستجدينه على الأرجح صحيحاً لماذا حين ترتبطين برجل تخسرين صديقتين على الأقل وفي بعض الأحيان تخسرين كل أصدقائها تدريجياً. ليس من السهل أبداً أن نخسر الأصدقاء، ولكن حين ترتبطين بعلاقة مع شريك، هذا…

لا تستطيعون أن تعرفوا أبداً كمية الزئبق في طعامكم وخصوصاً أنه، في نفس نوع السمك، يمكن أن تتغير كمية الزئبق الموجودة بحسب المكان الذي اصطيدت فيه! هل تناول السمك يصيبكم بالسكري؟ التروتة أو السلمون المرقط مثلاً لديها سمعة طيبة. لكن تلك…