2021

إذا اعتقدتم أنكم، لكي تنحفوا، يجب أن تأكلوا أقل وتتحركوا أكثر، أنت لستم على حقّ إلا جزئياً. ممارسة الرياضة وتناول وجبات متوازنة لا يكفي أبداً… خصوصاً إذا كنتم تعيشون الكثير من التوتر والضغط النفسي! رغم كل جهودكم وحالة الحرمان التي…

هذا العلاج للقدم مثالي إذا كنتم تعانون من البشرة الجافة على مستوى القدمين. بعد هذا العلاج الذي نقدمه لكم من ifarasha، يمكنكم أن تلاحظوا الفرق. قدماكم ستصبحان ناعمتين كقدمي طفل. لكن هذا العلاج سيساعدكم أيضاً في علاج قدم الرياضي و فطريات…

هناك صفات يبحث الرجل عنها في المرأة. إليك هذه الصفات التي إذا امتلكتها ضمنت حياة سعيدة معه. وتصبحي الزوجة التي يعشقها الرجل. هذه الصفات على كل رجل البحث عنها في المرأة حتى تكون الزوجة المناسبة له/ صفات الزوجة التي يعشقها الرجل: 1.…

إذا جاء ابنك البالغ من العمر 18 عاماً يقول لك:" تعرفت إلى فتاة رائعة ونحن ننوي أن نتزوج هذا الصيف؟" بم تردين عليه؟ ما هو أفضل وقت للزواج؟هل تقولين له عليك أن تنهي دراستك أولاً؟ اخّر الموضوع وانتظر حتى تنضج أكثر؟ أم تقولين له " عظيم .. الله…

يمكن لدهون الجسم أن تصبح أحياناً عنيدة جداً ويصعب إزالتها جداً، وخصوصاً الدهون على البطن. من بين كل الدهون التي تتراكم في مختلف أجزاء الجسم، دهون البطن هي الأصعب. لكن، رغم هذا، ليس من المستحيل إزالتها عليكم فقط التحكم بالهرمونات. الكثير…

هذا التابل الذي ترونه حول محيط عيني المرأة في الصورة هو الكركم (العقدة الصفراء)، المستخدم في المطبخ لنكهته القوية ولونه الأصفر البرتقالي الجميل.لكن الكركم معروف أيضاً بخصائصه المضادة للإلتهابات وللأكسدة، لذلك يستخدم بشكل واسع لعلاج مشاكل…

يجب أن تضع الزوجة نصب عينيها هدفاً واحدا هو إمتاع الزوج وأن تكون امرأة لا تقاوم وهي المرأة الوحيدة التي ينجذب إليها زوجها, إليك عدة خطوات تقومين بها للتأكد من أن الرجل الذي تزوجته يقع تحت سحرك فقط.. لتجعلي نفسك امرأة لا تقاوم اتبعي…

ليس سهلاً ابداً قراءة عواطف الرجل عندما يتعلق الأمر بالحب. ومع أن كل رجل يظهر حبه بطريقة مختلفة، إلا أن هناك علامات أساسية تظهر إذا كان الرجل واقع في حبك. راقبي عينيه إذا راقبت عيني الرجل يمكنك أن تعرفي كيف يشعر تجاهك. فعندما تتكلمين…

عندما تؤمِّنون نظافة فمكم وأسنانكم تؤمِّنون وقاية ممتازة من عدّة أمراض ومشاكل صحيّة. لا يكفي أن تنظّفوا أسنانكم بأي طريقة كانت لتقولوا إنكم تعتنون بها بشكل صحيح هناك طريقة لتنظيف الأسنان. وبالتالي يركّز هذا المقال من آي فراشة على كافّة…

سواء كنا رجالاً أو نساءً، ننزعج كلنا من دهون الجسم، وخصوصاً دهون البطن. إنها منفرة وقد يكون لها آثار سلبية مهمة على صحتنا. وهذا ما يجعلنا نصرّ على إزالتها مهما كان الثمن! تخلصوا من دهون البطن باستخدام الزنجبيل. الزنجبيل هو المكون الذي…