المحفوظات سنوية

2021

ما هي تتبيلة السلطة المميزة التي يجب أن تختارها إذا أردت أن تنحف؟

انتقاء نوع تتبيلة السلطة المناسبة حين تحاول أن تحافظ على وزنك أو أن تنحف يمكن أن يكون خياراً صعباً. ثمة صلصات جاهزة تدّعي أنها خالية من الدهون، وأخرى خالية من السكر، وأخرى تحضرها في المنزل فتعتقد أنها صحيّة وقد لا تكون كذلك. وبما أن السلطة

اكسبي قلبه بأربع خطوات بسيطة

اكسبي قلبه واجعليه يشعر أنه شخص مميز هي هذه الخطوات الأربع: 1. غازليه في العلنأريه أنك مازلت منجذبة إليه عبر مغازلته علناً. إذا كنتما مع الأصدقاء أو في مناسبة ما غازليه بكلمات الحب وكأنكما في بداية علاقتكما. 2. كوني غيورةمهما كان

5 أشياء تتمنى المرأة لو تخبرها للرجال

أشياء تخبرها للرجال: يشعر عدد كبير من الرجال بالحيرة عندما يصل الأمر إلى فهم المرأة. وفي الوقت ذاته تحار النساء لماذا يجد الرجال صعوبة في فهمهمن. وكما قالت إحد النساء:" لسنا اكتشافا عظيماً . فهم المرأة ابسط وأسهل مما يعتقد الرجال."

مشاكل زوجية تقوي علاقتكما إذا عرفتما كيف تستفيدان منها

مشاكل زوجية تقوي علاقتكما إنها مشاكل تقع في كل بيت قد تكون هدامة وقد تكون بناءة إذا عرفتم كيف تستفيدون منها. نعرض لكم من ifarasha مشاكل زوجية تقوي علاقتكما (كيف تستفيدون من المشاكل الزوجية في تقوية علاقتكما) المشكلة: تريد منك أن

أنواع من النساء يتخلى عنهن الرجل ولا يحافظ عليهن

من الواضح أن الرجال والنساء يفكرون ويتفاعلون بطريقة مختلفة. لدينا نظرة مختلفة للعالم ولكن هذه الإختلافات هي التي توحدنا في النهاية وتجعلنا نتكامل مع بعض. هذا لا يعني أن كل المواصفات التي تميزنا عن الجنس الآخر تجعلنا سعداء تماماً، والرجال

وصفة زيت الخروع لتسريع نمو الشعر الرموش والحواجب

هل أنت راضية عن شعرك أم تراك تقضين الساعات أمام المرآة لتحسين مظهره؟ لماذا يساعدك زيت الخروع لتسريع نمو الشعر أكثر من الزيوت الأخرى؟ لعلك تفكرين بينك وبين نفسك :" أنا أهتم بشعري ومع ذلك لا يزال غير لامع وجميلاً كما أريده". ولكن عليك أن

لا تشكو لامرأة

لا تشكو لامرأة: أسمع رجالاً ينتحبون ويشكون لصديقاتهم أو زوجاتهم وكلما سمعت هذا يقشعر بدني.في الواقع، أعتقد أن معظم الرجال لا يدركون ما يفعلون وأظن أنهم لا يدركون أيضاً أن القاعدة رقم 14 أو ما شابه في الحفاظ على الانجذاب والعلاقات تقضي بعدم

طعام واحد هو أفضل إفطار لإنقاص الوزن، يحافظ على الشعور بالشبع لفترة أطول

جميعنا نعلم جيداً أهمية الفطور الصباحي، وهو يعتبر أهم وجبة في اليوم، وخصوصاً إذا أردتم أن تنحفوا. ولكن إذا بدأتم تشعرون بالجوع بين الساعة 10 و11 صباحاً، فمن الطبيعي أن تعتنوا أكثر باختيار الأطعمة التي تعتبر وجبة أساسية لكل النهار. لذلك

أسرار سن اليأس : ما لم يخبرك به أحد أبداً عن هورموناتك !

عموماً، غياب العادة الشهرية لمدة سنة على الأقل هو مؤشر كافٍ على سن اليأس. لكن هناك إشارات أخرى وعوامل هورمونية أخرى تدخل في اللعبة لتدلكم على (أسرار سن اليأس) ما يختبئ خلف هذه المرحلة المفاجئة والمقلقة في حياة المرأة…نتكلم عن سن اليأس

حيل جماليّة للحصول على بشرة متألقة ومشدودة

الحصول على بشرة متألقة ومشدودة ونضرة حلم كل فتاة لذلك نقدم لك في هذه المقالة من آي فراشة حيل وأسرار جمالية لتحقيق حلمك. إليك السر للحصول على بشرة صحّية ومشدودة ونضرة: إن كنتم ترغبون ببشرة جميلة ووجه نضر يصف اختصاصيو الجمال هذا