2021

بشرتنا معرّضة دائمًا للتغيّرات المناخية التي تؤذيها وتجعلها جافّة. في الشتاء تتعرّض البشرة للبرد والهواء المليء بالغبار وفي الصيف تؤذيها أشعّة الشمس والكلور الموجود في أحواض السباحة. والنتيجة: بشرة جافّة وضعيفة وباهتة! من أجل إعادة…

ليتني أعرف أجوبة عن هذه الأسئلة التي أفكر فيها. هذا حال الرجل. فبم تجيب المرأة عن هذه الأسئلة. اقرؤوا معنا هذه المقالة لتتعرفوا إلى ما الذي يريد الرجل ان يعرفه عنك؟ هواجس الرجال وإجابات النساء. ما الذي يريد الرجل ان يعرفه عنك؟ 1.…

هذا القول غيّر مفهوم النجاح لديّ: "النجاح ليس مفتاح السعادة. السعادة هي مفتاح النجاح. إذا كنت تحب ما تقوم به، سوف تكون ناجحاً دون شكّ". ألبرت شفاتزرمنذ وقت ليس ببعيد قرأت قول لألبرت شفايتزر وكان لكلماته صدى لدي. ربما كنت في تلك المرحلة على…

الحصول على قوى خارقة: أنا أحترم عمل وقدرات الأطباء والجراحين والمعالجين بالطاقة وبالقوى الخارقة، لكن هدف كتاباتي يتلخص في تعليمك كيفية اعتمادك على نفسك لتحل مشاكلك وتكتسب حريتك من خلال تغلبك على مشاكلك، وليس في التنازل عن قوتك للآخرين.…

حينما يعرف المتزوجون أهمية الاجتماع الأسبوعي الذي سنتحدث عنه، لن يتخلى أي زوجين عنه أبداً. التواصل هو المفتاح . كلنا سمعنا هذا الكلام ومع أن عدداً كبيراً منا يريدون أن يطبقوا هذا وأن يتواصلوا، إلا أنهم يجدون صعوبة في معرفة كيف يفعلون…

وضع المكياج مع وجود النظارات: إليك سيدتي آراء خبراء التجميل بالنسبة لكيفية وضع ماكياج وجهك ومكياج عينيك عندما تضعين نظارتيك. يقول فنّان المكياج تروي سورات: "عليك أن تنتبهي أكثر الى الظلال الداكنة. فالنظّارات والعدسات اللاصقة تلقي…

كيف تعرفين أو كيف تعرف من تتزوج؟ هل عليك أن تثق بمشاعرك أو تختار الشخص الذي يبدو منظره جميلاً لحسن الحظ أن العلم يجيب؟ ما الذي يجب البحث عنه في الشخص الذي ستتزوجه أو ستتزوجينه؟ 1) جد شخصاً تضفي عليه صفات مثالية ويضفي عليك صفات مثالية. …

إن شرب قنينة ماء قبل كل وجبة هي طريقة بسيطة وفعّالة من أجل خسارة الوزن.ركّز الباحثون في جامعة بيرمينغهام (المملكة المتّحدة) على أن شرب قنينة ماء (500 مل) قبل كل وجبة يسمح للأشخاص الذين يعانون من البدانة بأن يخسروا الوزن بشكل فعّال. …

أفكار خاطئة تعيق النجاح معظم الذين لا ينجحون في الحياة أو يتأخّر نجاحهم اكتشفوا أن السبب هو أفكار خاطئة / أوهام كثيرة سيطرت على عقولهم وأعاقت طريقهم نحو تحقيق ما يحلمون به على كافة الأصعد. فما هي الأفكار (أوهام كثيرة) التي يجب أن…

نصائح للتحفيز: أتحتاج إلى التحفيز؟ اتبع هذه النصائح: يقطع ملايين الأشخاص عهوداً على أنفسهم باتباع عادات أفضل في بداية كلّ سنة. وبعد محاولات عدّة يفشل معظمهم في ذلك حتّى لو كانت العادات نفسها التي قرّروا اتّباعها السنة الماضية. إليكم…