2022

أمور كثيرة نسمعها ونصدّقها عن النحافة والرشاقة والرياضة وليست كلّها صحيحة. لكن من يحتاج لأن يخفّض وزنه ويحلم بأن يفعل ذلك دون جهد يذكر وبسرعة قصوى يُصدّق كلّ ما يسمعه. في ما يلي كذبتان إذا صدّقتهما لن تستطيع أن تحصل على الجسم الرائع الذي…

أنف كبير: أتشعرين بالقلق بسبب حجم أنفك؟ هل تظنين أنه كبير جداً؟ إذا كان أنفك بارزاً للغاية على وجهك وأنت لا تمتلكين أدنى فكرة عن التقنيات التي تساعدك على إخفاء حجمه الكبير، قومي بقراءة هذه المقالة بكل تركيز. سنقدم لك أفضل النصائح التجميلية…

إليك المشهد. إنها عطلة نهاية الأسبوع (أو أنت في عطلة مثلي في وسط المحيط) وبدأت تشعر بالألم في سنك. وتزايد الألم إلى حدّ جعلك عاجزاً عن الأكل والتركيز! لا يمكنك حتى أن تمرح وتستمتع بوقتك. ماذا يمكن لك أن تفعل؟ دعني أطلعك على سرّ: يمكنك…

كبف نقوم بتنظيف فرشاة الاسنان وكيف تعيدون فرشاة الأسنان جديدة بكل بساطة وسهولة : فرشاة أسنانك حتى لو استخدمتها مرّة واحدة لا يكفي أن تشطفها بالماء! معظمنا يضع فرشاة أسنانه في الحمام، وهو أسوأ مكان يمكن أن نضعها فيه. من الأفضل حفظها…

يأتي الموز الناضج في المرتبة الأولى بين الأطعمة التي تؤمن الحماية من السرطان. تقول الدراسات التي أجراها فريق من الباحثين تابع لمجموعة من الجامعات اليابانية، إن الموز الناضج بشكل كامل، الذي أصبحت قشرته مسوّدة أو صفراء بشكل قوي ومغطاة ببقع…

إكليل الجبل والمريمية يمكننا أن نستخدم فعالية المريمية (القصعين) الممزوجة مع إكليل الجبل لمنع ظهور الشعر الأبيض بطريقة طبيعية، يجعل إكليل الجبل الشعر أكثر نعومة ويعطيه رائحة منعشة.ستظهر أولى نتائج الوصفة بعد أسبوعين أو منذ الشهر الأول،…

اليوم, في هذه المقالة من موقع آي فراشة نقدم لكم إرشادات تساعدكم على خفض وزنكم دون إلحاق الضرر بصحتكم. الإرشادات: كلوا الطعام الخفيف والمغذي تـفادوا الأطعمة الجاهزة والحلويات والبسكويت. قلّلوا من تـناول اللحوم وأكثروا من أكل السمك.…

لقد اعتدتم على نزع جلد الدجاج قبل طهوه. بسبب الإشاعات المنتشرة حول أضراره، بدءً من رفع الكوليستيرول وضغط الدم، وصولاً إلى أنه يسبب أمراض القلب. لكن بعد أن تقرأوا هذه المعلومات التي أكدتها دراسات مثبتة من موقع معلومات صحية، ستعرفون أن جلد…

أسرار الجسم: جسمنا مليء بالأسرار التي نجهلها، تماماً كما كل ما يحيط بنا في هذا الكون. إليكم 6 أسرار تجهلونها حول جسمكم، ستتفاجأون عند التعرف عليها عبر هذا المقال من موقع أي فراشة. لترضوا فضولكم حول الأسرار التي تجهلونها حول جسمكم،…

فوائد العسل الملكي: هناك علاجات طبيعية للسكري تساهم في الحفاظ على معدلات سكر الدم. إلا أنه هناك دراسة أكدت بأن العسل الملكي يساهم في الحفاظ على معدلات سكر الدم بشكل فعال، ويمكن استخدامه كعلاج للسكري. إليكم التفاصيل عبر هذا المقال من موقع…