2022

دائماً ما تكون البثور على المؤخرة مزعجة حقاً وتقلق راحتنا ! إذن كيف نعالج هذه البثور بحسب طبيعتها ؟ إليكم من آي فراشة هذه المعلومات من أجل مؤخرة ذات بشرة مالسة وخالية من كل عيب ! 1- البثور الصغيرة الملتهبة والحمراء هذه البثور،…

التخلّص من الإدمان على النشويات والحلوى معطمنا مدمن على المأكولات النشوية من معجنات ومعكرونة وخبز ومقرمشات وبسكويت وشوكولا وغيرها من المأكولات التي تحتوي على النشاء والسكر. كيف نتخلّص من هذا الإدمان لنستعيد الرشاقة والصحة والإبتعاد…

في القسم الأول من هذه المقالة قدمنا 4 نصائح من قبل 8 أخصّائيّ تغذية في العالم, وفي هذه المقالة نقدم لك 4 نصائح أخرى. 1. احسبوا كل ما تأكلونه غالباً ما ينصح أخصّائي التّغذية أن يبقي المريض مذكّرة طعام كطريقة للمحافظة على وزن صحّي.…

نقدم لكم وصفة نساء تاهيتي من آي فراشة لنموّ الشعر: من أجل جعل الشعر ينمو بسرعة وجدنا حيلة تقليدية طبيعية 100% : حليب جوز الهند.علاج منتظم يعيد الحياة والصحّة لشعركم ويسمح بتسريع نموّه. لا يأتي حليب جوز الهند من العصير الموجود في حبّة…

خسارة الوزن بدون أخصائي تغذية: وداعاً للوزن الزّائد: هل تساءلتم يوماً كيف يستطيع أخصائيي التّغذية البقاء بهذه الرّشاقة والنّحافة، أو حتّى إن كانوا عانوا من مشكلة في وزنهم أصلاً؟ والأهم من ذلك، هل لديهم أسرار خفيّة لخسارة بضع…

القرحة والتهاب القولون: إنه عنصر أساسي في أي نظام غذائي سليم ويعالج مشاكل صحية عديدة، سيظل الخل يفاجئنا بفوائده العديدة. إنه قليل السعرات الحرارية، ونستعمله كلنا لإضفاء نكهة مميزة على المأكولات، كما أنه يخفض مؤشر السكر في الدم بفضل مكوناته…

لقد جمعنا لكم في هذه المقالة كل العلاجات الطبيعية الأكثر فعالية التي ستساعدكم على التوقف عن الشخير وعلى منع ظهور مشاكل أخطر بكثير مثل الأرق، زيادة الوزن والقلق. يحدث الشخير بينما نحن نائمون، يجد الهواء صعوبة في الجريان بين الحنجرة…

منظرها يزعجنا فنسارع الى فقئها. فهل علينا ان نفقأها ام نتركها وما هي المدة التي ستبقى ظاهرة على وجوهنا؟ وكيف لنا أن نتعامل مع البثور عند ظهورها على الوجه؟ هل الأفضل أن تفقئي البثور أم أن تمتنعي عن ذلك؟ ما الذي يحدث عندما نفقأ الحبة أو…

منذ أكثر من سنة ونصف، كنت في موقف دقيق. كنت أحضّر العشاء لعيد ميلاد ابني ونسيت أن أشتري الخبز بدون غلوتن لأحد أصدقائه المصاب بمرض السيلياك. عوارض من جسمكم تشير إلى عدم قدرته على تحمّل الغلوتن ! عدم القدرة على تحمل لاكتوز الحليب …

وصفة لتخفيض السكري: الوصفة التالية هي إحدى الوصفات المجهولة من الأشخاص الذين يعانون من السكري وهي يمكن أن تجعلكم تخسرون حتى 11 كلغ من وزنكم في 25 يوم. ابتكر هذا البرنامج مريض سكري، بعد أن قام بأبحاث عديدة على هذا المرض وعلى الفواكه…