2022

بعكس ما قيل لكم، هناك فئة من الأطعمة تفاقم مرض السكري وتبقيه بدون شفاء… وهي ليست الأطعمة التي قيل لكم إنها "غنية بالدهون" ! اليكم نظام غذائي لمرضى السكري. هذه الفئة هي السكر بكافة أنواعه، وخصوصاً السكر الذي يجعل معدل سكر الدم يرتفع…

هذه الوصفة المذهلة تضمن لكم بشرة نضرة ومشرقة بأسرع وقت! اليوم، نودّ مشاركتكم من آي فراشة وصفتين طبيعتين، الأولى تضمن لكم بشرة خالية من التّجاعيد، والثّانية لتخليصكم من الشّعر غير المرغوب فيه على الوجه. النّتيجة المشتركة هي…

ستتعرفون في هذا المقال من أي فراشة على 5 نباتات سامة لا تدركون خطورتها. 1. اللبلاب (hedera helix) : مخاطر التشنجات pixabay.com اللبلاب سام في داخل المنازل، لأنه يحلل الملوثات من البنزين ومن الفورمالديهايد والتريكلورواتيلين، لكنه…

آن الأوان لنتوقف عن محاربة الطبيعة. هذا ما أكدته دراسة تم نشرها في مجلة Cell Metabolism. بحيث تدعو هذه الدراسة إلى التوقف عن محاولات التخلص من دهون الأوراك والأرداف للحصول على "جسم مثالي". إليكم التفاصيل في هذا المقال عبر أي فراشة امتلاك…

تصوروا أن يُطلب منكم أن تغمروا أنفسكم في بانيو معدني كبير مملوء بمكعبات الثلج.الماء على حرارة 1,66 درجة…هل ستنجحون في أن تغمروا أنفسكم فيه لدقيقتين، كما لو أنه لم يحدث شيء؟لا، أليس كذلك؟ هذا يبدو مستحيلاً.لكنه ممكن بالتأكيد…بشرط أن تكونوا…

هل هناك حقاً شراب لديه القدرة على تخفيض الوزن، وجعل البطن مسطحاً مثل بطن بطل رياضي، وتنظيف الجسم من السموم والحفاظ على الصحة ؟ كل هذه الفوائد مجتمعة في وصفة واحدة، لا يمكن الحصول عليها إلا بفضل سحر الطبيعة التي توفر المكونات التي يمكننا…

الليمون الحامض هذا العصير الأصفر اللذيذ والمفيد للصحة يمكن استخدامه كحلّ لمشاكل عديدة وفي أنحاء عديدة من المنزل غير المطبخ. اكتشفي منافعه لتكوني ربّة منزل تجد لكل مشكلة حلّ. يمكن للمواد الكيميائية القوية في مستحضرات العناية بالجمال…

البهاق هو اضطراب في المناعة يؤدي إلى تلف الخلايا المنتجة للصبغة (الميلانين)، وينتج عن ذلك ظهور بقع بيضاء ناعمة على الجلد. تعرفوا معنا عبر هذا المقال من أي فراشة  على 7 وصفات طبيعية أثبتت فعاليتها في علاج مرض البهاق طبياً وطبيعياً. وتم…

لست من محبّي صابون اليدين التجاري المضاد للبكتيريا، وسأخبركم بالسبب. أتعلمون ما هي مسببات الخلل في الغدد الصماء، وعلى وجه الخصوص التريكلوسان؟ لا ؟ اليكم بعض المعلومات العامة: اسم التريكلوسان الكيميائي هو: 2- كلورو – 2 (4,2,…

الفيتامين E والسكري: أتريد أن تتعرف معنا إلى الفيتامين الذي يساعد على تعديل الأنسولين ويحسن المناعة ويمنع مضاعفات مرض السكري كالإصابة بمشاكل في الكلى والنظر (معالجة السكري) وغير ذلك؟ إليك ما يجب أن تعرفه: يعتبر الفيتامين E مضاداً…