2022

تنظيف البنكرياس: البنكرياس عضو لا نعيره اهتمامًا كبيرًا إلا عندما نعاني من مشاكل. ولكن من الضروري أن تعلموا أنه يؤدي وظيفة مهمة جدًا لجسمنا لأنه مسؤول عن "تصفية" الأوساخ التي ننتجها يوميًا. إذا تكدّس الكثير من السموم في البنكرياس قد لا…

إن أفضل وسيلة لخسارة الوزن بشكل دائم من دون اتّباع حمية غذائية واستعادة الظروف البدنية الممتازة هي الأكل بشكل صحّي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. ولكن من أجل تعزيز ذوبان أفضل للوزن الزائد إليكم من آي فراشة حمية لخسارة الوزن تتّبعونها…

العنب والسكري: إليكم كيفية تخفيض السكري وتخفيف الشهية غلى الطعام: 1 كلغ زبيب (عنب مجفف) مطحون مع بذوره2 كلغ خل العنب. طريقة التحضير: ينقع الزبيب في الخل لمدة 21 يوماً.يصفى هذا الخل ويحفظ في مكان بارد.تستعمل منه يومياً ملعقتان…

احصلي على مظهر خلاب من خلال تجنّب أخطاء في المكياج التي تجعلك تبدين أكبر سناً يمكن لمستحضرات التجميل أن تكون حليفة جمالك يومياً أو خلال المناسبات. ولإبراز ملامحك، ليس عليك أن تتقني فن استخدام فرشاة المكياج وحسب بل أن تتجنبي اقتراف…

نقص الكالسيوم في الجسم: الكالسيوم هو المعدن الأكثر وفرة في جسم الإنسان وهو موجود على وجه التحديد في العظم والأسنان وأيضًا في الدم والخلايا العصبيّة وأنسجة أخرى. تشنّج العضلات يمكن أن تنتج التشنّجات العضليّة عن عمل العضلات الزائد أو…

تراكم الدهون على الكبد: إليكم من آي فراشة عدة وصفات طبيعية فعالة للتخلص من الدهن على الكبد الناتج عن أشياء أخرى غير الكحول . تتنوع حدة هذا المرض وعندما يكون هناك التهاب في هذا العضو تسمى الحالة باسم NASH steatohepatitis غير الكحولي…

تشوّه الدهون الكثيرة شكل جسمكم وتعرّض صحّتكم العامة للخطر. وقد تكون خسارة هذه الدهون تحدّيًا بحد ذاته لا سيّما حين تكون مركّزة في منطقة معيّنة من الجسم كالفخذين مثلًا. قد تكون دهون الفخدين مستعصية وصعبة الزوال لذا يجب أن تتسلّحوا…

وصفات طبيعية ستساعدك في علاج مشاكل جمالية تقلقك هذا الصيف وصفة طبيعية لعلاج السيلوليت فكري في الزيوت الطبيعية، فهي الأفضل على الإطلاق! وصفتنا؟ في 100 مل من أي زيت نباتي تختارينه، ضعي 30 قطرة من زيت الحامض العطري، 30 قطرة من زيت شمر…

الكالسيوم هو المعدن الأكثر وفرة في جسم الإنسان وهو موجود على وجه التحديد في العظم والأسنان وأيضًا في الدم والخلايا العصبيّة وأنسجة أخرى. اليكم علامات تنذرنا بنقص الكالسيوم في الجسم. يُقدر أن 70% من جهازنا العظمي مؤلّف من هذا المعدن الذي…

تحفيز خسارة الوزن: عالمنا يختنق من السموممن الغازات التي تتصاعد على الطريق التي تؤدي إلى العمل إلى المواد المكررة التي نستهلكها إلى مستحضرات التجميل التي تحدث خللًا في الهورمونات وصولًا إلى مبيدات الحشرات الموجودة على المنتجات. إزاء هذه…