2022

أعراض الذبحة الصدرية: الخناق الصدري أو الذبحة الصدرية هو ألم أو انزعاج متكرر في الصدر يسببه عدم تزودّ جزء من القلب بالكمية الكافية من الدم. إنه عارض لمرض القلب التاجي الذي ينتج عن تضيّق الشرايين وانسدادها بسبب تراكم الصفائح الدهنية…

هل تعرفون أثر طنجرة الضغط؟ تعرفون ذلك الشعور بالتوتّر والعصبيّة المكبوتة، ذلك الإنزعاج الذي يجعل البعض مهتاجاً ويدفع البعض الآخر إلى الإنعزال ويدفعنا في أكثر الأحيان إلى الأكل لكي نخفّف عن أنفسنا. لذلك للتخفيف من الأكل تعلموا التعامل مع…

الشعر المجعد: يمكنك بفضل بعض الحيل والعلاجات المنزلية البسيطة والسهلة أن تعتني بشعرك المجعد. يمكنك على سبيل المثال أن تحصلي على علاج مغذٍ للشعر المجعد تعدّينه من الليمون الحامض وماء الشعير والبيض. عناية طبيعية بالخصل المجعّدة قبل غسل…

كيف استطعت الشفاء من مرض التصلب اللويحي بالأعشاب وبتغيير نظامي الغذائي إليكم هذه الشهادة الحية من Nissa Lee : كنت في رحلة تشمل كل أوستراليا. لكنني قطعت رحلتي وعدت إلى المنزل لأنني شعرت بأنني مريضة. بدا لي هذا غريباً، كان دماغي…

فوائد زيت جوز الهند: إنه مضاد للسرطان، مضاد للميكروبات ومضاد للأكسدة بما أنه غني بالأحماض الدهنية الأساسية، بحمض اللوريك و حمض الميريستيك الذي يمنحه خصائص مغذية جداً للبشرة والشعر.في مجال العناية بالجسم، زيت جوز الهند هو حقاً المنتج…

هذا التابل يجعلكم تنحفون لتفقدوا الوزن بشكل طبيعي وتنحفوا بشكل صحي، إليكم من آي فراشة وصفة الكمون الطبيعية، قشر الليمون والقرفة، وتساعد على فقدان الكيلوهات الفائضة بدون مجهود! الريجيمات المنحفة المتكررة تؤذي الصحة زيادة الوزن حلقة…

وصفات فصل الصيف السريعة للعناية بالبشرة ستجعلك راضية عن إطلالتك طيلة الصيف تدليك الوجه إنها عادة نهملها خلال الفترة المتبقية من السنة، ولكنها ضرورية لجعل خطوط الوجه أكثر استرخاءً واستعادة الإشراق. الحركات المفيدة: خذي بضع قطرات…

مصادر بروتينات نباتية: كلٌ منها يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الاساسية، لكن الأفضل هو دائماً أن تجمعوا على الأقل اثنين منها معاً.هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون أيضاً من الحساسية، بمستويات متفاوتة، على الغلوتن، لكن هذه المصادر…

لدى العديد من الأشخاص بقع على بشرتهم، قد تظهر هذه البقع لأسباب مختلفة وبأشكال مختلفة: ألوان مختلفة، أحجام مختلفة، مع حكّة أو بدونها… كما أنها قد تترافق مع قشرة، حب الشباب، نمش، طفح جلدي أو، غيرها من الأمراض والمشاكل الجلدية. في بعض…

منذ أن كنّا صغاراً، والكبار يقنعوننا بأنّ الرجّال عليهم أن يكونوا ضخمي الحجم، أقوياء، عريضي الكتفين، ويتمتّعون بالقوّة الجسديّة والمعنويّة أيضاً. عندما نتحدّث عن الرّجوليّة، ليس هناك أي شك أنّ الرّجوليّة في مجتمعاتنا تعني "الأكبر حجماً هو…