2023

أين نضع العطر: قد لا تعرفون هذا، ولكن العطور التجاريّة التي تشترونها من الأسواق مصنوعة بالدرجة الأولى من مواد اصطناعيّة مشتقّة من النفط. بالتالي، يمكن لمواد العطر أن تسبب الحساسيّة وحتى السرطان في بعض الأحيان. بنزين، ميثانال، لينالول،…

قضاء على البثرة: تصوري أن لديك مناسبة غداً فإذا ببثرة تظهر على وجهك. فيجن جنونك. ماذا تفعلين؟ كيف تقضين عليها فوراً. لا ترتعبي سيدتي. الحل بسيط إليك هذه الوصفة البيتية السحرية: استعملي ببساطة معجون الأسنان: خذي مقدار حبة…

أبحاث السمنة: السمنة هي السبب الرئيسي وراء ملايين حالات السرطان الجديدة في جميع أنحاء العالم. تقرير جديد صادر عن وكالة أبحاث السرطان في منظمة الصحة العالمية يلقي الضوء على هذا الواقع المخيف: إن حوالي 3.6٪ من جميع حالات السرطان في جميع…

تحضير لوسيون منشط لبشرة نضرة لتبدو البشرة نضرة في الصباح ولإزالة المكياج عن الوجه في المساء، جربوا هذا التونيك الطبيعي 100%: قطعوا حبة خيار إلى مكعبات صغيرة. اطهوا هذه القطع مدة نصف ساعة في نصف ليتر من المياه المعدنية. بعدئذٍ،…

خطأ عند المشي: هل أخذتم أنتم أيضاً القرار بأن تبدأوا بالمشي (أو بالركض !) لتستعيدوا رشاقتكم؟ هذا قرار جيد جداً لأن فوائده على صحتنا ليست بحاجة إلى إثباتات عندما تمشون أو تركضون ما هي الأخطاء.مع هذا، وبعكس ما تعتقدون، الركض ليس شيئاً…

إليكم الطريقة المذهلة! للحصول على جسد ذو عضلات معدة بارزة، لستم بحاجة إلى جرعة سحريّة أو معجزة، فطريقة واحدة فقط تكفي للحصول على بطن مسطّح! تتساءل معظم النساء خلال فترة الحمل عن طريقة لاسترجاع شكلهنّ السابق؟ نقول لهؤلاء النساء إنّهنّ…

للحصول على وجه مشرق اتبعوا هذI الطريقة كل يوم مة اسبوع لتحافظوا على إشراقة وجهكم خذوا نصف ليمونة حامضة واسكبوا عليها 4 نقاط من العسل وافركوا بها الوجه جيداً تاركين المزيج 5 دقائق ثم اغسلوه بالماء البارد سترون النتيجة الرائعة…

فوائد الفيتامين C : يُعتبر الفيتامين C أحد المكوّنات المفضّلة عند أطباء الجلد، وبدعم من العلم، إذ يمكنه أن يساعد على إبطاء شيخوخة الجلد المبكرة، والوقاية من الأضرار الناجمة عن التعرّض لأشعة الشمس وتحسين مظهر التجاعيد ومكافحة البقع الداكنة…

إن كان يصعب عليكم خسارة وزنكم، ليس لكم إلا هذه الأعشاب الخمسة التي نقدمها لكم من موقع آي فراشة: 1. نبتة الغاغول GUGGULالغاغول نبتة لا يعرفها الكثيرون ولا يعرفون كيف تعمل.. ولكن الدراسات الحديثة تشير إلى فوائدها فهي تحسن صحة الغدة…

الجلد الميت هو ذلك الذي يغطي قاعدة الظفر، أما القشرة، فهي الجلد الصغير الذي يحيط به. يساعد كلاهما على حماية الأظافر من غزو البكتيريا. أحياناً، هما يصبحان جافين وصلبين أو حتى مؤلمين لدرجة تتسبب بالإزعاج لكم فتشعرون برغبة شديدة بانتزاعهما…