2023

خسارة الوزن الزائد قد يكون هدفاً صعب البلوغ، وأحياناً حتى مع تبني نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة نشاط رياضي منتظم. عندما تكون هذه هي الحالة، فقد يكون السبب في صعوبة التخلص من هذه الكيلوغرامات الزائدة قادماً من غدتكم الدرقية عندما يؤثر…

أنتم تتقدمون في السن والدهون في الذراعين تتراكم! يجب أن تتصرفوا بسرعة! إنها دهون صعب التخلص منها! يجب أن لا تتأخروا! غيروا نظامكم الغذائي! مارسوا الرياضة والتمارين! التمارين التي يجب أن تمارسوها لخسارة دهون الذراعين هي التالية: إليكم…

هل ترغبون في الحصول على أسنان أسنان بيضاء ناصعة جميلة بسرعة؟إليكم من ifarasha حيلة كشفها لي طبيب أسناني ستجعل أسنانكم بيضاء في وقت لا يذكر!لا تقلقوا، لا تحتاجون إلى شراء منتجات مخصصة باهظة الثمن! كل ما أنتم بحاجة إليه، القليل من…

إن تلوين الشعر غالباً هو قرار نتخذه بلحظة بسبب الحاجة للتغيير أو اتباع الموضة والصيحات. إلا أن النتيجة قد لا تكون كما تريدون ويمكن أن تندموا في اللحظة التي ترون فيها اللون الجديد. نقترح عليكم بعض الحيل لإزالة الصبغة من الشعر واستعادة لونه…

طريقة لتطويل الرموش: تعتبر الرموش الطويلة سمة من سمات الجمال الأنثوي وتبذل نساء عديدات جهداً كبيراً للحصول على رموش طويلة. للأسف، تتسبب العديد من العلاجات مثل وصلات الرموش ومصل(سيروم) نمو الرموش بردود فعل تحسسية، عدوى، ومشاكل أخرى عديدة. …

من منكن (ومنكم أيضاً ) لم يحلم بقامة رشيقة وبطن مسطح؟ للأسف، دهون البطن والكرش هي الأصعب عندما نحاول إزالتها. لكن هذا ليس مستحيلاً! نظام غذائي سليم ومتوازن، نشاط رياضي منتظم، بالإضافة إلى مشروبنا الخاص بإزالة البطن… وبعدها تصبح هذه…

إنه فصل الصيف: الطقس جميل وحار! وكما كل سنة، إنه فصل السباحة والحمامات الطويلة واللعب بالماء. كل هذا بهدف الانتعاش!ولكن، كما في كل مرة، المشكلة نفسها تتكرر: عندما نخرج من الماء، نكتشف أن أصابعنا قد تجعدت! من المؤكد أنكم تساءلتم في كل…

كلنا نحلم بأن نمتلك شعراً جميلاً ناعماً وصحياً. كلنا جربنا مختلف أنواع الشامبو والزيوت وكل منتجات العناية بالشعر و وقف تساقط الشعر بسرعة. لكن الاستخدام المكثف للمنتجات الكيميائية قد يسيء للشعر أكثر مما يفيده ونحن لا نريد أن نخسر هذه…

94% منه في العالم ينتج في الهند وهو يستخدم لتلوين الطعام. وهو المكون السحري الذي يجعل الخردل أصفر. لكن فوائده تتخطّى ذلك بكثير! الكركم (العقدة الصفراء) ينشط المرارة والصفراء. ولأن هذه المادة الصفراء تساعد على هضم الدهون، يعتقد الخبراء أنه…

عندما نحبس قدمينا في الحذاء، تبدآن في نشر روائح غير مرغوب فيها تجعلنا نتردد مرتين قبل أن ننزع حذاءنا إذا كان هناك أحد على مقربة. ولسوء الحظ، غسل القدمين ليس دائماً كافياً للتخلص من هذه المشكلة العويصة… إليكم من آي فراشة بضع نصائح وحيل…