2023

إذا وصلت إلى حالة اليأس من أن تفقدي وزنك الإضافي، فإن الثوم هو المعجزة التي تنتظرينها. الثوم هو قاطع للشهية طبيعي وفعال للحصول علة خصر نحيف. رائحته القوية تحفز الدماغ على الإحساس بالشبع. بتعبير علمي أدق، الثوم يقطع الشهية عن طريق زيادة…

كيف تساعدين بشرتك على التخلص من السموم؟ هل تعلمين أن بشرتك تخلّصك من ربع السموم التي تدخل جسمك كل يوم؟ فكيف تساعدينها على العمل بفعالية؟ اليك التفاصيل من موقع آي فراشة من أجل التخلص من السموم افركي جسمك بفرشاة ناعمة جافة لأن ذلك: …

إليكم طرقاً مبتكرة تسمح بالتخلّص من كل تلك الدهون المزعجة في الخدين من أجل استعادة التناسق في الوجه/ تنحيف الوجه. 6 طرق من أجل تنحيف الوجه وللتخلّص من الخدين السمينين 1. البالوناتخذوا بالونًا عليكم أن تنفخوه من دون أن تسحبوا فمكم…

مشكلة البشرة الحساسة أو الجافة أنها تتأثر سريعاً وتتبقع بشكل مزعج عندما ننظفها بطريقة غير سليمة. لذا عليك أن تعرفي كيف تنظفين بشرتك بشكل سليم لأن إهمال نظافتها يسرّع شيخوختها ويجعل التجاعيد تظهر. إذا كانت البشرة جافة أو شديدة الحساسية…

المدرّبة ريتزي الحاج الغذاء عنصر أساسي في ممارسة الرياضة بانتظام. بعض الأطعمة تثقل الهمّة وتسبب الخمول وهي غالباً ما تكون سكريات سريعة الاحتراق ونشويات. لكن ثمة أطعمة أخرى تمنحك الطاقة والنشاط لتمارس التمارين بشكل أفضل وتتحمّل الجهد…

زيت لتجعلوا الزيت ينمو: في البيت، في المكتب، في ساحات المنافسة أو على سجاد هوليوود الأحمر، الشعر الطويل في كل مكان! هذه القصة الكلاسيكية الأبدية للشعر لا تبطل موضتها أبداً. يبقى الشعر الطويل رمز الجمال المدهش في كل عمر. المشكلة الوحيدة هنا…

رجيم للكسولات: في السنوات الأخيرة، أصبح فقدان الوزن تعبيراً عن الموضة. كل الناس يستشيرون أخصائيين ويريدون أن يفقدوا وزنهم لمجرد لذة فقدانه. إذا كنت من هؤلاء الذين تتملكهم هذه الفكرة، من الأفضل أن تتراجعي وتركزي على فقدان الوزن فقط… اليكم…

من أجل تسريع عملية خسارة الوزن يتبع الناس حميات غذائية محدّدة تدفعهم أحيانًا إلى الحرمان من تناول عدد من الأطعمة.وبما أنكم لا تعرفون أي المأكولات يجب تناولها وأيها يجب تفاديها تشعرون في وسط الحمية بالضياع وتتخلّون عن السباق نحو الوزن…

هل الدهون متراكمة على عنقك وبدأ مظهرها يزعجك؟ الواقع أن دهون العنق قد تؤدي إلى ظهور ما يسمى بالذقن الثانية. وهذا يعود بشكل أو بآخر إلى أن وزنك يزداد. والواقع أنه لا يمكنك أن تنكري أن دهون العنق تسيء إلى مظهرك وجمالك. أضيفي إلى ذلك أن هذه…

كيف تعالجين رائحة الجسد الكريهة ؟ أتريدين أن تتخلصي من أي رائحة كريهة قد تخرج من جسمك؟ أتريدين أن تبدو رائحتك ذكية طوال الوقت. إليك الحل بهذه الوصفة الطبيعية السهلة القصعين او المريمية او sage هي نبتة متوفرة بكثرة في الشرق الأوسط.…