2023

شفاه وردية بدون أحمر شفاه هل أنت من السيدات اللواتي لا يضعن أحمر الشفاه أم هل سئمت من كثرة وضع أحمر الشفاه الذي بدأ يؤثر سلباً على شفاهك؟ إليك الحل بهذا العلاج الاقتصادي المتوفر في بيتك الذي يجعل شفتيك شديدتي الاحمرارإنه مكون واحد …

علاج لتساقط الشعر: بالإضافة إلى أنها مزعجة، فإن مشكلة تساقط الشعر هي أيضاً مصدر لضغط نفسي وعاطفي كبير. أسباب هذه الظاهرة عديدة: الوراثة، الضغط النفسي، الخ. ننصح باستشارة أخصائي جلد حتى يقوم بالتشخيص عندما نلاحظ تساقطاً مفرطاً للشعر.هناك…

تحضير آيس كريم: لا سكّر، لا حليب، لا إضافات إصطناعية ومع ذلك يبقى هذا الآيس كريم لذيذ وشهي. قطعي أي نوع من الفاكهة الطازجة، مثلاً: موز أو فراولة أو مانغو أو درّاق، أو شمّام (بطيخ أصفر)ضعي الفاكهة التي قطّعتها في الثلاجة حتى تتجمّدعندما…

كيفية الاعتناء بأظافر القدم تستحق أظافر القدم الاهتمام والعناية ذاتها التي تحظى بها أظافر اليد. من أجل الحصول على أظافر قدمين جميلتين، عليك الاعتناء بالبشرة والأظافر على حد سواء. تعرفي معنا اليوم على بعض النصائح التي تساعدك على القيام…

وصفة الكمون للنحافة هذا التابل يجعلكم تنحفون لتفقدوا الوزن بشكل طبيعي وتنحفوا بشكل صحي، إليكم من آي فراشة وصفة الكمون الطبيعية، قشر الليمون والقرفة، وتساعد على فقدان الكيلوهات الفائضة بدون مجهود! الريجيمات المنحفة المتكررة تؤذي…

البقع الداكنة الناتجة عن إزالة شعر الوجه هي من أكثر الأشياء المزعجة التي يمكن أن تحدث للمرء. يصبح الجزء الأعلى من الشفة داكن اللون بسبب ارتفاع نسبة الميلانين في الجلد، مما يجعل هذه المنطقة داكنة اللون أكثر من بقية الوجه وتبدو كأنها شارب. …

هل تعرفون أثر طنجرة الضغط؟ تعرفون ذلك الشعور بالتوتّر والعصبيّة المكبوتة، ذلك الإنزعاج الذي يجعل البعض مهتاجاً ويدفع البعض الآخر إلى الإنعزال ويدفعنا في أكثر الأحيان إلى الأكل لكي نخفّف عن أنفسنا. لذلك للتخفيف من الأكل تعلموا التعامل مع…

تشققات الجلد وتمدده: يعاني عدد كبير من النساء من علامات تمدد الجلد وتشققه التي تظهر في بعض أنحاء الجسم. وعلى الرغم من أنّ ظهور هذه "الندوب الجلديّة" التي غالباً ما ترتبط بالحمل والبلوغ وتغييرات الوزن (اكتساب سريع للوزن، نمو…) طبيعي للغاية…

يبعث لنا القراء رسائل بشكل مستمر، وتتكرر نفس الشكوى دائماً : "لقد جربت كل أنواع الريجيمات ولم أتوصل أبداً إلى الحفاظ على الوزن الملائم" هذا ما يحدث لسوء الحظ دائماً عندما تحاولون خسارة الوزن بسرعة. في البداية، ينجح الأمر… لكن بعد بضعة…

توقفتم عن تناول الفاست فود منذ زمن طويل وتمارسون الرياضة بانتظام، ومع هذا هناك وزن زائد يرفض أن يرحل؟ قليلون هم الذين يخطر ببالهم أن بعض العادات الصباحية تمنعنا من خسارة الوزن. 1. تحضير أنفسكم في العتمة عندما تستيقظون، افتحوا مصاريع…