المحفوظات الشهرية

مارس 2024

كيف تستعملين البايكنغ صودا بديلاً عن شامبو الشعر !

هناك حيل ووصفات لا تعد ولا تحصى، يستعمل في أساسها البايكنغ صودا، حتى أنها أصبحت مكررة ومبتذلة على المدى الطويل. بعد كل شيء، من لا يعرف حيلة فتح بالوعة البانيو أو الأسنان البيضاء اللامعة؟ لكن حتى لو كنتم خبراء في حيل البايكنغ صودا، نراهن

10 علامات تشير إلى أن جهازك الهضمي مليء بالسموم التي تجعلك مكتئباً وبديناً وقلقاً

مؤخراً تركز الحديث على التوازن الجرثومي في الأمعاء كونه مرتبطاً، ليس فقط ، بصحة الجهاز الهضمي بل باضطرابات المزاج والوزن ومشاكل البشرة والأمراض الذاتية المناعة. لسوء الحظ أن النظام الغذائي الشائع وكثرة استخدام المضادات الحيوية بشكل سيء

تقبّلي جسدك

تقبّلي جسدك "بإستطاعتك تسمية ذلك جنون أو سخرية أو ببساطة إنصاف، ولكن عندما توقفت عن تجويع نفسي، إنطلقت مسيرتي ". هكذا عبّرت "كريستال رين"، عارضة أزياء المقاسات الكبيرة. تروي "رين" في كتابها الذي صدر في سبتمبر سنة 2009، السنوات التي عانت

لا يخلو منه بيت ولا تطيب الحلوى إلا بإضافته وما لا يعرفه البعض أنه حليف للجمال والصحة. فما هو؟

ماء الورد حليف للجمال والصحة لا يخلو منه بيت ولا تطيب الحلوى إلا بإضافته. إليك في هذه المقالة التي نقدمها لكم من آي فراشة كيفية استخدام ماء الورد كحليف للجمال. للجلد لماء الورد فوائد عديدة للجلد. فالاستخدام المنتظم لماء الورد ينظف

نصائح أخرى لتبقي نحيفة ومثيرة مدى الحياة ! (2)

قدمنا لك في الجزء الأول من هذه المقالة من آي فراشة الأسرار الأربعة الأولى لتبقي نحيفة ومثيرة مدى الحياة. في هذه المقالة إليك الأسرار الأخرى لتبقي نحيفة ومثيرة مدى الحياة تحركي! يرغب الناس دائماً في خسارة الوزن أو تثبيته فيجربون

ما هي أنواع الصابون والشامبوهات التي تؤدي إلى التجاعيد

علاج التجاعيد هل تعرفين سيدتي أن بعض الشامبوهات و أنواع الصابون وكريمات البشرة التس تستعملينها تحتوي على مواد كيميائية سامة تجعل بشرتك تشيخ بسرعة وتؤدي إلى ظهور التجاعيد لا سيما حول عينيك وفمك. ما هي أنواع الصابون والشامبوهات وكريمات

نصائح لتبقي نحيفة ومثيرة مدى الحياة ! (1)

أن تبقي نحيفة ومثيرة ليس شيئاً مهماً فقط لإثارة الإعجاب. إنه أيضاً البرهان على أن جسمك بصحة جيدة. ولكن لبلوغ هذا الهدف، يجب أن تحددي أولاً وزنك المثالي حسب جنسك، عمرك ومحيط خصرك حتى تتوصلي إلى حساب مؤشر كتلة الجسم. هكذا يمكنك أن تحددي إذا

استخدامات البطاطس للشعر والبشرة

تعالوا نفكّر بالأمر. ماذا يمكن أن تفعلوا بالبطاطس غير أكلها؟ نقدم لكم غي هذه المقالة من آي فراشة استخدامات البطاطس للشعر والبشرة: لعلاج حب الشباب: افركوا البثور بقطعة من البطاطس النيئة واتركوها ما بين 3-5 دقائق قبل شطفها.

استخدامات للموز لعلاج المشاكل الجلدية و العناية بالجمال

نعم يمكنكم استخدام الموز لغير الأكل! للموز فوائد عديدة للبشرة, الجلد, الصحة,… لذلك سنقدم لكم في هذه المقالة استخدامات للموز لعلاج المشاكل الجلدية استخدامات للموز في علاج المشاكل الجلدية هو يعالج الخدوش والجروح والدبغات الزرقاء وذلك

ماذا يجب أن تضعي في سلة التسوق إذا كنت تسعين للنحافة والرشاقة؟

سلة التسوق هي الخطوة الأولى إلى النحافة. أنت في المتجر لشراء حاجياتك إنها لحظة الحقيقة. فكيف ستتصرفين؟ ماذا ستشترين؟ وماذا تفعل خياراتك بوزنك وصحتك وصحة عائلتك؟ وماذا يجب أن تضعي في سلّة التسوّق إذا كنت تسعين للنحافة وعندما تقصدين السوق