2024

العطر المناسب كثيراً ما نشتري العطر ولكن عندما نعود به ،نلاحظ أنه قوي أو أنه مزعج وقد يكرهه زوجك لأنه بكل بساطة لا ينسجم مع رائحتك الخاصة. ما هي الطريقة حتى تختاري العطر المناسب لك ولرائحة جسدك اكتشفيها معنا في هذه المقالة من آي فراشة …

بلغ عدد الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد مستوى خطيراً في كافة أرجاء العالم. بالنسبة للكثير من الناس، لم تعد الرجيمات تنفع في تخفيض الوزن. لهؤلاء ولغيرهم، إليكم من آي فراشة خمس وصفات منزلية في متناول الجميع لخسارة الوزن سريعاً والسيطرة…

افرك قدميك بهذا المزيج الذي نقدمه لكم من موقع آي فراشة وقل وداعاً لمسامير اللحم وتشققات القدمين والفطريات. الجلد هو أكبر عضو في الجسم إذ يغطي الجسم ويقيه من كل الأعداء الخارجيين. لهذا السبب من الضروري لكل شخص أن يحافظ على جلد سليم…

التخلص من القشرة والقضاء على رائحة تحت الإبطين: قد لا يعالج عصير الليمون مشكلة قشرة الرأس مئة بالمئة لكنه يزيل القشرة الموجودة فلا يدعك تقلقين من تساقطها على ملابسك. دلّكي فروة الرأس بعصير الليمون واتركيه لمدة عشر دقائق ثم اغسليه…

عادات سيئة : عكس ما تعتقدون، فإن الوزن الزائد على مستوى الحزام البطني (ظهور الكرش) ليس فقط انعكاساً لنظام غذائي غير متوازن أو لنقص في النشاط الجسدي… إنه يشير خصوصاً إلى أن لديكم بضع عادات سيئة تؤثر على مظهركم الجسدي. إليكم فيما يلي 6…

لمعان شعرك : يعتبر الشعر اللامع مظهراً للصحة، الجمال والعناية. ولكنّ شعركم ليس دائماً باللمعان الذي تريدونه، وذلك غالباً بسبب العوامل البيئية واستخدام المستحضرات المضرّة. فينتهي الأمر بأن يصبح باهتاً وبلا حياة.عندما يحدث ذلك…

إن كنتم ترغبون ببشرة صحية, جميلة ووجه نضر يصف اختصاصيو الجمال هذا الماسك المضاد للتجاعيد والذي يدخل في تركيبته الجيلاتين. عندما تستعملون هذا الماسك بانتظام ستصبح بشرتكم أكثر نقاءًا ونعومة واشتدادًا. يعوض الجيلاتين نقص الكولاجين في…

اليكم في هذه المقالة من موقع آي فراشة أخبار سعيدة عن الرياضة تابعوا القراءة لمعرفة التفاصيل تحسّن الذاكرة وترفع معدّل الذكاء! هيا … تحركوا، تحرّكوا!! فكل خبراء الدماغ يؤكدون أن الحركة الجسدية مفيدة لصحة دماغكم أكثر من أي ألعاب…

تأثير المنظفات المنزلية يداك خشنتان بسبب مساحيق الجلي والتنظيف؟ لا تقلقي. أفضل المواد المرطّبة والمنعّمة موجودة في خزانة مطبخك.إفتحيها واقرأي النصائح التالية لتتمتّعي بيدين ناعمتين كيدي النجمات! لتفادي تأثير المنظفات المنزلية الطريقة…

وصفة الكوكتيل المنحف: نصف خيارة ربع كوب من البروكولي القليل من الزنجبيل الطازج ربع كوب من البقدونس والنعناع نصف كوب من السلق نصف تفاحة كوب من الماء مع عصير ليمونة حامضة كاملة طريقة تحضير الكوكتيل المنحف: ضعي…