هل عقلك ثرثار؟

portrait_picasso عندما ينهمك العقل بتعريف الأمور ووضع القيود عليها وتقييمها وبناء الافتراضات وغير ذلك، وهذا ما يفعله دائماً، فإنه يمارس أمراً يدعى ثرثرة الدماغ. إن من سمات الدماغ أنه لا يهدأ ولا للحظة واحدة. وبالتالي فإن علينا أن…

كيف تتخلصين من تشققات البطن الناتجة عن الحمل ؟

من مشاكل الحمل في بعض الأحيان هو ظهور تشققات البطن بعد الولادة . ما هو سبب هذه التشققات وكيف تتخلصين منها بهذه الوصفة التي سنقدمها لك . علاج تشققات البطن الفيتامينات A,C,E والزنك هي عناصر هامة لصحة البشرة. التشققات هي تمزقات في الياف…

كيف تسكنين ألم طفلك بيديك

يداك فيهما الشفا ! هل تعلمين ذلك؟ الكون كلّه عبارة عن طاقة تتفاعل مع بعضها البعض. النجوم والكواكب وكذلك أجسامنا. المشكلة هي أننا نحن البشر، لدينا القدرة على توليد الطاقة على شكل أفكار وفي كثير من الأحيان، تكون هذه الطاقة سلبية. لكن الله…

13 استخداما غير عادي للقهوة لم تفكر بها من قبل!

هل تعلم أن للقهوة استخدامات أخرى غير تعديل مزاجك وتنشيطك صباحاً وتسليتك أثناء النهار؟ إليك بعض الطرق المثيرة للاهتمام لاستخدام القهوة في حياتك اليومية لغير شرربها والتمتع بطعمها. في ما يلي 13 استخداماً غير عادي للقهوة لم تفكروا بها من…

شيء غريب واحد تفعلونه في الصباح يجعلكم تخسرون الوزن

"هيا يجب أن أنهض" عبارة نرددها جميعاً في الصباح لسحب أنفسنا من السرير. وفقاً لدراسة جديدة أجريت في كلّية الطب في جامعة نورث وسترن فاينبيرغ، نشرت في مجلة "بلاس وان"، شيء غريب واحد تفعلونه في الصباح يجعلكم تخسرون الوزن. طلب الباحثون من…

كم يجب ان تدوم القيلولة حتى تحصل على أفضل فوائدها للدماغ

فوائد القيلولة: قد تكون القيلولة شيئاً عظيماً . ولكنك أحياناً تستيقظ بعد القيلولة وأنت تشعر بالترنح والتعب أكثر مما قبل أخذ القيلولة . لماذ يحدث هذا؟ الواقع أنك إذا نمت أكثر من ٣٠ دقيقة ، فستدخل في مرحلة النوم العميق . وعندما…

وصفات منزلية مذهلة للقضاء على الإمساك في شهر رمضان؟

وصفة للقضاء على الإمساك : يعاني من الإمساك عدد كبير من الناس في أيام الصوم وخارجه. ولكن أحياناً تكثر هذه المشكلة في شهر رمضان المبارك. فما الحل لمشكلة الإمساك في شهر رمضان المبارك وخارجه؟ أهم الأعشاب للإمساك هو بزر الكتان الذي…

كلمات تقولينها له تجعله يشعر أنه أهم رجل في العالم

هل تريدين أن تجعلي شريكك يشعر بتقديرك وحبك له كبير؟ اعلمي أن هنالك كلمات تقولينها له تجعله يشعر أنه أهم رجل في العالم وتحوّل حياتكما معاً إلى رحلة سعادة طويلة الأمد: 1. شكرا لأنك فعلت ذلك اليوم. هذا يعني لي الكثير. 2. أنا امرأة مختلفة…

لا ترتكب أيها الرجل هذا الخطأ الفادح معها وإلا..

كثيرا ما يعمد الرجل الى التوسل والتذلل إلى المرأة او التذمر حتى تحقق له مراده . فإن كنت تتوسلام حتى تخرج معك أو كنت تسترضيها حتى ترضى عنك أو كنت تتحدث إليها بتلك النبرة الذليلة" الم تعديني بالخروج؟" فاعلم أنك ترتكب غلطة حياتك . لماذا؟…

حساء القريدس (الجمبري) الحار والحامض

حساء القريدس : تضفي عجينة التمر الهندي على هذا الحساء من جنوب شرق آسيا نكهة تميل إلى الحموضة. يمكن شراء التمر الهندي من المتاجر المتخصصة بالمأكولات الأسيوية. إذا لم تجدي التمر الهندي فيمكنك استبداله بالليمون الحامض. المقادير: 600…