آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

تأثير القهوة على البصر : سلطت دراسات جديدة الضوء على منافع القهوة. فإضافة إلى قدرة القهوة السادة الخالية من الكريما والسكر على تنشيطك صباحاً ، يستطيع هذا الشراب الشعبي ان يقدم فوائد مذهلة لصحتك وعينيك . أجرى الباحثون في جامعة كورنال…

نشرت في المجلة الأميركية American Journal of Cardiology لأمراض القلب دراسة تؤكد أن الكركم (العقدة الصفراء) يؤدي إلى تراجع خطر الإصابة بنوبة قلبية قبل إجراء عملية القلب المفتوح بمعدّل 56% . كما أشارت دراسة أخرى نشرت في مجلةNutrition…

استخدام فناجين الشاي طقم الشاي الذي تحبينه تكسّرت معظم قطعه؟ هل لديك مجموعة من فناجين الشاي لا يشبه فيها فنجان فنجاناً آخر، لكنها جميلة ولا ترغبين في التخلّص منها؟ استعملي إبداعك كربة منزل مثالية واستعيني بالأفكار التالية…

أمور بسيطة جداً يمكن أن تصنع فرقاً كبيراً في حياة الشريكين الجنسية. ومن هذه الأمور تمرين تنفّس لزيادة المتعة وإطالة النشوة. إنها تقنية بسيطة لكنها تزيد المتعة بشكل كبير ويمكن أن تجعلكما تحققان النشوة معاً وفي اللحظة ذاتها. حاولا أن…

لماذا يخونون ؟ هل السبب فينا نحن؟ أم ماذا ؟ شاع مؤخراً في وسائل الإعلام قصة ارنولد شوارزنغر وخيانته لماريا شريفر . فالممثل المشهور ارنولد خان زوجته مع مدبرة المنزل وربما مع نساء أخريات. لماذا يخون رجال كأرنولد زوجاتهم.؟ إنه غني…

هناك مواصفات يجب أن يتحلى بها الحليب حتى يقدم التغذية المناسبة لطفلك. فليس كل حليب في السوق مفيد لا بل إن نعضها سيء. إليك سيدتي مواصفات الحليب الذي يمكنك أن تشتريه لطفلك وأنت مطمئنة البال. وهل عليك أن تغيري نوع الحليب بعد فترة ؟ وإلى…

نصائح لزيادة التركيز هل تعاني من عدم القدرة على التركيز وعلى البقاء في مكان واحد لفترة مقبولة من الوقت؟ أنت تعاني إذاً من اضطراب فرط الحركة وضعف التركيز! و كل شيء، من دفع الفواتير في الوقت المناسب إلى التركيز في العمل، إلى الاهتمام بشؤون…

علاج التجاعيد هل تعرفين سيدتي ان بعض الشامبوهات والصابون وكريمات البشرة التس تستعملينها تحتوي على مواد كيميائية سامة تجعل بشرتك تشيخ بسرعة وتؤدي إلى ظهور التجاعيد لا سيما حول عينيك وفمك. ما هي هذه المستحضرات التي تسبب لك التجاعيد 1-…

أهم خطوة ينبغي أن تقدم عليها قبل التفكير حتى بالتخلّص من الوزن الزائد هي تطهير جسمك من السموم . إزالة السموم من الجسم كفيلة بإطلاق عملية النحافة بشكل سريع وسليم. لا بدّ أنك تعرف أن السموم تتراكم في الدهون أكثر من أي مكان آخر في الجسم.…

عندما لا يحدث تطور وتغيير في العواطف، فإنها تضمحل ثم تتلاشى. عندها فإن الإنسان، أو الشعب أو البشرية التي تخلت عن عواطفها وإدراكها وجوهر حياتها، سوف تعود إلى جذور تكوينها، وذلك من أجل أن تعود الروح إلى صفائها واستقرارها الكوني. يولد…