آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

كيف يحمي مريض السكري نفسه من الضغط المرتفع: أنا مريض سكري وأخشى أن أصاب بارتفاع ضغط الدم لأن من مضاعفات السكري الإصابة بهذه المشكلة. ماذا علي أن أفعل؟ إن كنت مريض سكري وتريد أن تحمي نفسك من مضاعفات السكري لا سيما منها ارتفاع ضغط الدم…

اللوحة: Lucio Fontana: Concetto spaziale: Attese, 1961 عندما ننسى أننا نحمل شيئاً من روح الله في أنفسنا، ونبتعد عن الله، ثم ننغمس في الشهوات، يبعدنا ذلك عن جوهر الحياة. عندها سنحس كيف أن التعلق بملذات الحياة والابتعاد عن الخالق…

استعمالات للفازلين لا بدّ أن نجد في كل منزل علبة أو أنبوباً من البتروليوم جيلي (المعروف بالفازلين). إلاّ أنكم ما زلتم حتّى اليوم تجهلون أهمية إستخداماته المتنوعة غير تلك التي تعرفونها. في ما يلي 6 استعمالات للفازلين…

مشاكل البشرة استعمل هذا الزيت القدماء وكان حليف كليوباترا لتحافظ على جمالها كما انه ينفع لمشاكل جلدية أخرى. إنه زيت الحبة السوداء يقدم لنا زيت حبة او الحبة السوداء منافع صحية مذهلة (زيت الحبة السوداء: قدرات علاجية سحرية تشفيك من أمراضك…

إن هذه الأسئلة تجعل شخصين إثنين يشعران بالألفة تجاه بعضهما البعض، وبالرغبة برؤية بعضهما البعض مرّة أخرى. إنها أسئلة تجعلك تكتشفين من هو قبل أن تتورّطي بارتباط تندمين عليه. أما إذا كنت قد ارتبطي به وانتهى الأمر فهذه الأسئلة تساعدك على فهمه…

عندما يكبر الطفل ويبدأ يفهم العلاقة ما بين العمل والنتيجة اي ما بين الخطأ والعقاب ، تأكدي من البدء بوضع قواعد التربية التواصل في بيتك. اشرحي للولد ماذا تتوقعين منه قبل ان تعاقبيه على تصرف خاطئ. مثلاً في المرة الأولى التي استعمل الولد…

ما يسبب أمراض عقلية على عكس ما يعتقد الكثيرون، الأمراض العقليّة ليس نتيجة عوامل وراثيّة أو صدمة قويّة، ولا خلل في الدماغ فحسب بل قد تتسبّب بها أحداث كثيرة ضاغطة بشكل يوميّ أو أسبوعيّ أو شهريّ. في ما يلي 8 أسباب شائعة قد تسبب أمراض…

يسبب تناول الآيس كريم التهاباً في اللوز أو إسهالاً أو طفحاً جلدياً. فهل يجب أن يأكله الأطفال وبأي عمر وما هي البدائل. يشير الخبراء الى ضرورة الانتظار حتى يبلغ طفلك عمر السنة، قبل إطعامه. بعمر السنة يكون طفلك قد بدأ يأكل منتجات الألبان…

بعض هذه النصائح الغذائية ربما تعرفها لكنك تحتاج لتذكّر نفسك بها دائماً وتطبعها وتلصقها على البراد حتى إذا أردت فتح بابه قرأت هذه التذكيرات المهمة وتراجعت عن الإغارة على مصدر المغريات هذا أو ترويت قبل أن تنتقي منه ما تأكله! لا تكن…

استعمالات لمزيل رائحة العرق إن كان بمقدورك استخدام مزيل رائحة العرق deodorant لتسهيل أمور أخرى في حياتك غير إزالة رائحة العرق الكريهة فما المانع؟ اكتشفي في ما يلي الاستعمالات الغريبة لمزيل رائحة العرق: للحصول…