آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

استخدامات للحليب الحليب، سواء أحببتموه أم لا، مادة يمكن أن تستخدموها لغير هدفها الأصلي وهو التغذية. أفضل أنواع الحليب للتغذية هو حليب الماعز الطازج. لكننا في هذا المقال سنتحدّث عن 20 استخداماً غريباً للحليب غير تلك التي…

الإستفادة من العطلة الصيفية هل تعود من عطلتك كما كما لو أنك لم تترك العمل؟ لا تدع عطلتك الصيفيّة تمرّ بملل ورتابة وبسرعة كبيرة فتشعر كما لو أنك لم تحصل على عطلة أصلاً. هنا اليك 6 استراتيجيات من شأنها أن تجعلك تستفيد من عطلتك إلى أقصى…

معظم الأهل يدللون أولادهم ولكن بعضهم يدللونهم إلى درجة أن يفسدوهم وهم لا يشعرون بذلك. كيف تعرفون إن كان الدلال قد أفسد ابنكم وما هي علامات الولد المدلل ؟ علامات الولد المدلل عندما يمدح الآخرون ولدك، لا يشيرون في مدحهم إلا إلى طوله…

حين يملّ الأولاد في السيارة تصبح القيادة بهدوء صعبة جداً. للحصول على أولاد هادئين في السيارة فتقودوا بسلام وأمان اعرضوا عليهم هذه اللعبة التي تمنعهم من المشاجرة وتحرك عقلهم وتجعلهم ينظرون إلى ما حولهم. اطلبوا من الأولاد أن يراقبوا ما…

منظف للبشرة منزلك هو صندوق للكنوز إذا عرفت كيف تستعملين ما هو متوفّر حولك من مواد ومكونات طبيعيّة تضاهي بأهميتها أهم مستحضرات تستخدم في المنتجعات الصحّية. استخدمي هذا المقشّر والمنظّف مرة واحدة في الأسبوع لتتخلّص من خلايا…

إذا كانت الشجارات العائلية أمراً عادياً مألوفاً بين أفراد العائلة فهل هناك أماكن أو أوقات معينة يحتمل أن تسبب شجاراً؟ هذا مؤكّد! استعدي وكوني ذكيّة لتفادي حفلة الصراخ والفوضى ولعب دور قاضي الأولاد "الذي شنق نفسه"! أكثر مواقع التشاجر •…

البصل من أفضل الوصفات المنزلية الشعبية لمعالجة التهابات الأذن . بعض الناس يقطهون البصلة الى نصفين ثم يضعونها على الأذن المصابة. وبعض الناس يضعون جزءاً صغيراً منها على النار حتى تفتر قليلاً دون ان تذبل. ومن ثم يدسون الجزء الفاتر داخل…

لا تسكت عن حقوقك هل أمضيت حياتك وأنت تسعى إلى إرضاء الجميع دون التفكير بنفسك كثيراً؟ هل تريد إرضاء مديرك وزوجتك وأولادك وأهلك وأصدقائك ولو على حسابك وحساب رغباتك وطموحاتك؟ أنظر إذاً بأسباب هذا السلوك الغريب الذي لا بدّ أن يؤذيك جداً…

لا تجالس أحداً إلا وتسمعه يقول أنه ينتبه إلى ما يأكله أو يمارس حمية أو يهتم برشاقته. ومع ذلك تزداد مشكلة زيادة والوزن والبدانة تفاقماً. ما السبب ولماذا كلّ ما زاد الاهتمام بالحميات زاد عدد الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد؟ الجواب…

هل أحببته بجنون ثم تركك . هل كنت متزوجة به ثم طلقك رغم أنك لم تفعلي له شيئاً ؟ هل غشٰك؟ هل خانك؟ هل كذب عليك؟ مهما كان السبب الذي أدى إلى انفصالك عنه ، يمكنك إذا كان الغضب لا يزال مستعراً في داخلك ان تجدي طريقة لتنتقمي لمشاعرك المتألمة.…