آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

مزيل عرق طبيعي هذه الوصفة مدهشة حقاً لأنها سهلة ومكوناتها بسيطة وتكفي لشخصين لمدة ثلاثة أشهر! ودّعوا رائحة العرق المزعجة هذا الصيف! وصفة مزيل العرق الطبيعي المكونات 6-8 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند…

مسألة احترام الولد لذاته ليست شيئا عابراً نمر عليه مرور الكرام بل هي من أهم مكونات شخصيات أولادنا. فنجاحهم في المستقبل مربوط كثيراً باحترام الذات. ما أهمية أن نزرع احترام الذات في نفس الولد؟ ما هي مساوئ قلة الثقة بالنفس وقلة احترامها؟ ما…

عوارض الجسم المسمم : 4 طرق حتى تعرف إن كان جسمك مثقلاً بالسموم. والحل بهذه الوصفات الطبيعية نحن نعيش في بيئة ملوثة فالناس يتعرضون إلى ما يقارب ٢،٥ مليون باوند من المواد الكيميائية سنوياً. وما إن تتراكم السموم في جسدك حتى تظهر عوارض…

الصوت المرتفع يقود الناس تظهر الأبحاث الجديدة أنّه إذا ما ردّد شخص واحد ضمن مجموعة رأيه بصوت عالٍ فمن المرجّح أن يُعتبر ممثلاً للمجموعة كلها. فهل تريد ألا تكون مسموعاً وأن تكون تابعاً لا يؤخذ برأيك؟ ماذا عليك أن تفعل حتى لا تصبح هذه…

إن زيارة الطبيب قد تكون أمراً محرجاً حتى في أفضل الأحوال. فكيف إذا تعلق الأمر بأشياء محرجة. 1- الحكاك في أعلى الفخذ تبدأ هذه المشكلة كحكاك بسيط في أعلى الفخذ ولكنه سرعان ما يصبح حكاكاً قوياً يضطرك للوقوف على الحائط. ومن ثمّ يظهر…

هذا المشروب لا يحتوي على وحدات حراريّة وهو ينظّف جسمك من السموم ويساعدك على التخلّص من الوزن الزائد ويقوي مناعتك وينعشك فهل تستطيع أن تقول له لا؟ في إبريق يحتوي على كوبين من الماء البارد أضف المكونات التالية: تُفاحة عضوية مقطّعة إلى…

مخاطر الميكروويف انه موضوع مثير للجدل لكن يجب أن تعرف أن استخدام الميكرويف يمكن أن يضر بصحتك. قام السويسري هانس هيرتل مع مجموعة من العلماء ببحوث مستقلة عن الطهو في الميكروويف لكنه مُنع من نشر النتائج بناء لقرار المحكمة التي…

مشكلة البشرة الحساسة أو الجافة أنها تتأثر سريعاً وتتبقع بشكل مزعج عندما ننظفها بطريقة غير سليمة. لذا عليك أن تعرفي كيف تنظفينها بشكل سليم لأن إهمال نظافتها يسرّع شيخوختها ويجعل التجاعيد تظهر إذا كانت البشرة جافة أو شديدة الحساسية يُفضل…

وجبات مريض السكري: لعب موضوع تناول الوجبات بانتظام دوراً هاماً عند مريض السكري. ولكن كم مرة عليه أن يأكل مرتين أم أكثر. ماذا عن أهمية التوقيت؟ إليك ما بينته هذه الدراسات. يقول علماء إن تناول وجبتي الفطور والغداء فقط قد يكون أكثر…

لست وحدك ملايين الأطفال والمراهقين من مختلف أنحاء العالم يتبولون في فراشهم كل ليلة. قد يكون في صف ابنك أولاد مثله يعانون من ذات الحالة ولكن لأن الولد لا يخبر رفاقه يظن أنه وحده من يعاني من التبول الليلي. التبول الليلي يصيب الصبيان…