آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

الإنسان الذي يكون همه الأخذ، يتصف بالعدوانية والحساسية بشكل دائم. الناس الذين لا يحققون ما يصبون إليه، يظهرون عدم رضى وكره تجاه المصير الذي حرمهم من تحقيق أهدافهم. كلما تولد شعور داخلي بعدم الرضى والاعتراض تجاه لمصير،زادت النزعة…

إليكم هذه الوصفة التي تحارب الروماتيزم وتقضي على أوجاعك وصفة للاستعمال الخارجي يريح إكليل الجبل الروماتزم بفعالية كبيرة. ويُشتهر لهذا الغرض العديد من المستحضرات. يقوم الأوّل على وضع كمادات: يُغلى لمدّة 10 دقائق لتر ماء أضيفت إليه…

عادات صحية خطيرة يتمّ التحدّث مؤخراً عمّا يُسمّى " مثلث الموت ". إنه يمتدّ من زاويتي الفم إلى جسر الأنف. ما الذي يجعل هذه المنطقة خطرة؟ وما هي الأشياء التي يجب أن تتفادوها في منازلكم وفي نظافتكم الشخصيّة حتى لا…

العدس بالكاري : المقاديـر (6 أشخاص) : كوب و3/4 الكوب من العدس المجفف المنظف 3 إلى 4 أكواب من الأرز البسمتي المسلوق ملعقـتان صغيرتان من زيت الزيتون حبة فليفلة خضراء صغيرة الحجم مفرومة فرماً خشناً بصلة متوسطة الحجم…

التأثير السلبي للأخبار هل تستطيع أن تتذكّر الأخبار السعيدة التي سمعتا في النشرات أو البرامج الإخبارية؟ ما هو نوع الأخبار التي تصلك عبر هاتفك الخليوي كل يوم؟ إذا راقبتها جيداً لوجدت أن 99% منها أخبار سلبيّة فيها الكثير من العنف والحقد…

لا شيء يحطم أعصاب الأمهات والآباء كطفل يبكي بلا هوادة . وكثيراً ما تكون النتيجة أن نعصّب ونتصرف بشكل خاطئ. إليك أيتها الأم كيف تحلين مشكلة  نوبات البكاء سنتحدث الآن عن البكاء عند الأطفال فقط ولاحقاً سنتحدث عن هذه المشكلة عند الأكبر سناً…

من الهام جداً ان نعلم الطفل أن يصل بين النقاط وهذه هي الفوائد التي يجنيها طفلك من هذا النوع من الرسوم : تقوية قدرته في الحساب تقوية قدرة بصره على التناسق مساعدته على الكتابة تقوية عضلات أصابعه ويديه زيادة قدرته على…

الإدمان على السكر: إنها الرابعة بعد الظهر، وأنت جالس في مكتبك، فبدأت تشعر بتلك الرغبة الملحّة المألوفة. أنت لا تدخّن، ولست مدمنًا على الكحول ولا تتعاطى المخدّرات. وقد لا تشرب القهوة حتّى. لكنّك، من جهة أخرى، تأكل الكثير من الشوكولا…

سنذكر الآن اربع عبارات يتحرق الرجل إلى سماعها تخرج من فمك، بالنسبة للرجل لا شيء يثيره أكثر من امرأة تقول له كلمات مثيرة. الرجل عندما تكونان معاً يحب الرجل أن يشعر أنك لا تفكرين في شيء سواه. لذا تجدينه يعشق سماع اسمه يخرج من بين…

البيتـزا الصحّية : تعتبر البيتزا طريقة حياة لدى بعض الأسر. ما من شيء لا يمكن وضعه في البيتزا المنزلية الصنع. عجينة البيتزا الأساسية ملعقة طعام من الخميرة كوب مياه فاترة كوبان ونصف إلى ثلاثة أكواب طحين (الأفضل استخدام طحين القمح…