آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

ماكياج العيون إذا سبق لك أن فكّرت بالمرور كلّ يوم بمحلّ مساحيق وأدوات ماكياج في المخازن الكبرى ليضعوا لك الماكياج على عينيك، يمكنك الآن توفير المشوار على نفسك. تسهّل هذه الطرق العملية التي يعرفها فنّانو الماكياج الحصول على ماكياج عينين…

ما إن يبدأ الحر حتى تبدأ مشكلة طفح الحفاض تظهر. ماذا عليك أن تفعلي إذا أصيب بهذا الطفح وماذا عليك أن تفعلي للحؤول دون الإصابة بذلك لأنه سيزعجه ويبكيه طوال الوقت دون أن تعرفي السبب. إليك سيدتي بعض النصائح: 1- لا تستعملي البودرة لأنها…

مرت ابنتي بفترة من الفترات بدأت فيها بالتغيب عن المدرسة وتراجع مستواها الدراسي، وعندما كنا نسألها عن الأمر كانت تجيب أنها فقدت الاهتمام بالدراسة وأصابها الملل، ومر بعض الوقت وأنا أدرس الوضع وأحاول فهمه، وتدريجياً بدأت الصورة تتضح.…

ستفاجئك هذه الخطوات التي سنذكرها ولكنها ستجعله يتقرب منك ولا يعتبرك شخصاً مسلماً به في حياته بحيث لا يحتاج الى ان يبذل الجهد لإرضائك والبحث عن حبك. الحب ليس عاطفة منطقية وان تكوني لطيفة ومحبة ومطيعة ورياضية لن يجعلك تحصلين على ما…

لكن كيف يجب أن تشربه للاستفادة من خصائصه المنحّفة؟ عليك أن تكتسب عادات مناسبة لشرب الشاي لكي تجني فوائده. دراسات كثيرة أّدت أن الشاي يساعد على التنحيف وعلى خفض الكولستيرول ويحتوي على عناصر نباتية مضادة لتأكسد الخلايا. لكنك لن تستفيد من…

لمن يرغب بالإستفادة من البحر في فصل الصيف أنصحه بالذهاب الى الشواطئ الرملية والمشي حافي القدمين على الرمل. -1 تقوية عضلات القدمين بشكل ملحوظ وخاصة البطتين. -2 يخفف الأورام في القدمين (شرط أن يكون لباسنا خفيف الوزن). -3 تخفيف…

الطريقة الصحية لاستخدام مياه الشرب : قد تستغرب ما نقول ولكن أسلوب حياتنا في استخدام الماء قد يكون خطراً على صحتنا أكثر مما نتصور.مم يجب أن ننتبه؟ وكيف نحمي المياه التي نشربها من أن تؤذينا؟ درجت اليوم عادة استخدام القناني البلاستيكية…

استخدامات للمكنسة المهربائية 1.التقاط الحشرات هل يقلق البعوض راحتكم؟ هل تخافون من العناكب التي تبني بيوتها في زوايا منازلكم؟ هل تخشون التخلص من الحشرات عن قرب؟ المكنسة الكهربائية هي الحلّ. اشفطوا البعوضة الموجودة عل الجدار…

تخطي شعور التشاؤم لعلّ مجرد مشاهدة نشرة الأخبار المسائية يمكنه أن يبقيك متشائماً لأيام. لعلّ وضعك الاقتصادي لا يمنحك فرصة للتفاؤل. أو ربما تكون نظرتك إلى الحياة عامة متشائمة. في كل الأحوال هنالك طريقتان يمكنهما أن تساعدانك على تخطي هذا…

البذور لمرضى القلب : سبق أن ذكرنا أن طعامنا قد يكون سماً لنا أو علاجاً لنا. اليوم سنتعرف وإياكم إلى هذه البذور الخارقة التي علينا جميعنا أن ندخلها إلى غذائنا لاسيما إذا كنا مرضى سكري وقلب أو كنا نريد أن نحمي أنفسنا من الأمراض. هذه…