آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

إن أصول التفكير المسطح الذي نجده عند أغلب الناس يعود إلى نمط الحياة البدائي. فالإنسان البدائي اعتاد أن يقتدي بالزعيم وأن يقلده ويقتفي أثره. فإذا كان الزعيم ضعيف الإرادة جباناً، تموت المجموعة كلها. كانت الآلهة الوثنية بالنسبة للإنسان…

أشياء أساسية في السيارة نحن لا ندرك مقدار الوقت الذي نقضيه في السيارة، سواء في التنقلات اليومية أو في السفر. معظم أصحاب السيارات يحتفظون بسياراتهم لأكثر من 5-7 سنوات كمعدل وسط. هذا يعني أن بعد المنزل والعمل، السيارة هي المنزل الثالث، لذلك…

نحن النساء نحب الحب فأن نكون محبوبات امر تعلمنا ، منذ نعومة أظفارنا ، أنه عامل أساسي ولكن معظم النساء يخسرن حب رجالهن لأنهن غارقات في حب الحب ولأنهن غير واقعات في حب أنفسهن كما ينبغي. وحتى تحافظي على حبه إلى الأبد إليك هذه الأسرار…

ذقن مزدوجة أتعاني أو تعانين من وجود ذقن مزدوجة ثانية؟أتريدين تجنب ظهور مثل هذه الذقن التي تؤثر في جمالك ومظهرك. إليك الحل في هذه الخطوات الخمسة: 1- حاولي أن تمدي عنقك: العضلات التي تمتد من خط الفك وصولاً إلى الكتفين تسمى عضلات…

نحن النساء نحب الحب فأن نكون محبوبات امر تعلمنا ، منذ نعومة أظفارنا ، أنه عامل أساسي ولكن معظم النساء يخسرن حب رجالهن لأنهن غارقات في حب الحب ولأنهن غير واقعات في حب أنفسهن كما ينبغي. وحتى تحافظي على حبه إلى الأبد إليك هذه الأسرارالخمسة:…

هؤلاء القتلة أشبه بفيروسات، يلتقطها الزوجان. لا أعراض تظهر لتكشف عن وجودها.. تبقى هذه الفيروسات نائمة لأشهر وفجأة تظهر أنيابها لتفتك بارتباطكما! القاتل الأول: التعوّد إنه التعوّد الذي يؤدّي إذا ما حصلت مبالغة فيه إلى فقدان الاحترام…

الانفصال عن الاخر إننا ننظر إلى بعضنا البعض ونقول لأنفسنا:" الجميع منفصلون بعضهم عن بعض، وكل شيء مستقل بحد ذاته. هذا موجود هناك وأنا موجود هنا. هذا الإنسان واقف هناك، بينما أنا أقف هنا". وهذا فخ يجب أن نتجاوزه جميعاً، هذا…

قوتك المناعية مناعتك تحدد السرعة التي تشيخ بها. * مناعتك تحارب كل الفيروسات *مناعتك تملك القدرة على القضاء على الخلايا السرطانية عندما تتكون. * مناعتك تفرغ صندوق قمامة جسمك كل يوم، وتخلصك من الخلايا الميتة. أتريد أن تتحقق…

المدرّبة ريتزي الحاج الغذاء عنصر أساسي في ممارسة الرياضة. بعض الأطعمة تثقل الهمّة وتسبب الخمول وهي غالباً ما تكون سكريات سريعة الاحتراق ونشويات. لكن ثمة أطعمة أخرى تمنحك الطاقة والنشاط لتمارس التمارين بشكل أفضل وتتحمّل الجهد لوقت أطول.…

1. لا تديري له ظهرك ولا تحردي. 2. لا تحفظي له العبارات التي قالها كسلاح تحاربينه به في المرذة التالية. 3.لا تقولي له كلمة " أنا آسفة" باستخفاف وكأن هذه الكلمة تمحو الجرح الذي سببته له. 4. لا تختلقي أعذاراً لتبرير الجدال الذي حصل.…