آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

أنت تحلمين أن تستمر عملية إزالة الشعر الزائد عندك وقتاً طويلاً، سيدتي ؟ عندما تلجأين إلى إزالته بالشمع، ستلاحظين أنها لا تستمر الوقت الطويل الذي ترغبين فيه.خصوصاً على ساقيك. إليك من آي فراشة حيلة فعالة في إزالة الشعر الزائد أقل فأقل.…

إن كنت تحاول خسارة الوزن من المهمّ أن تفكّر في إضافة الفاكهة إلى نظامك الغذائي. فالفاكهة يمكن أن تحلّ محلّ الوجبات الكثيرة السعرات الحرارية، وتؤمّن قيمة غذائية إضافية. إحدى أفضل الفاكهة التي يمكنك إضافتها إلى حميتك الغذائية هي البوملي،…

قشور الرمان: أعشق الرمّان ! إنها فاكهة رائعة عليكم إدخالها إلى نظامكم الغذائي لأنها تساعد على التخفيف من التهاب الدماغ وتحمي من مرض الألزهايمر والباركنسون. بعد استخراج البذور من الطبيعي أنكم ترمون القشور مع أن تناول نقيعها باستمرار…

ما هو شحاذ العين (شعيرة أو جلجل العين)؟إن شحاذ العين عبارة عن بثرة حمراء تظهر على حافة جفن العين.أما أعراضه فهي كالتالي: ألم وتورم زيادة إفراز الدمع تكوّن قشرة حول الجفن حكة يختفي شحاذ العين عادة تلقائيًّا (من دون علاج) في غضون 7…

ألم في كعب القدم يُقدر أن حوالى 50% من الناس يعانون من ألم في القدم وأن هذا الألم يرتبط غالباً بالتهاب الرباط الأخمصي في أسفل القدم، وهو نسيج ليفي يرتبط بأسفل الكعب ويمتد على طول السطح السفلي للقدم حتى يصل إلى أخمص القدمين. ما هو…

إليكم اطريقة المثالية من للتخلّص من الرؤوس السوداء. لو قالوا لنا منذ خمسة أعوام إن لبيكربونات الصودا استعمالات خارج نطاق المطبخ (وتنظيف الفضيات)لكنت شككت في الموضوع. لنعُد إلى العام 2011: قرأنا على مواقع التواصل الإجتماعي مقالات…

لسعة البعوض: هل لاحظتم أن البعض يتعرض للسع البعوض أكثر من غيرهم ؟ هل أنتم من هؤلاء السيئي الحظ ؟ اعلموا أن السبب ليس بكل بساطة لأن دمكم يحتوي سكر أكثر كما قالوا لكم ! الأمر معقد أكثر من هذا. بالفعل، البعوض ينجذب إلى البكتيريا، أو على…

شعركم خفيف أو جاف الشعر الخفيف وتقصف الشعر وتكسر الأظافر أشياء يصعب معالجتها ولكن السبب هو النقص في هذا الفيتامين.. عندما تعرفين السبب، سيصبح تقصف الشعر وتساقطه وتكسر الأظافر من الماضي، وسيعود شعرك كثيفاً غزيراً كما تحبين. هل يتقصف…

إنها متعة حقيقية أن تعودوا إلى المنزل وتدخلوا في البانيو لأخذ الحمام الساخن. بالإضافة إلى دوره في الإسترخاء بالنسبة للدماغ كما بالنسبة للجسم، يبدو أن حسناته تتعدى هذا إلى مستوى عملية الأيض. فإن أخذ الحمام ساخن يسمح بحرق العديد من السعرات…

الإدمان على التدخين يعني حالة تسمم نتيجة التعلق ببعض المواد المؤذية الموجودة في التبغ...العامل الأساسي في هذا التعلق هو النيكوتين الذي يخلق تعلقاً أقوى من الهيرويين، الكوكايين والكحول.بالفعل، يمر الدخان مباشرة من الرئتين إلى الدماغ عن طريق…