آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

وجه صاف 1- أخذ كبسولة تحتوي على الف ملغ من زيت زهرة الربيع evening primrose يومياً 2- دهن الوجه بماء البابونج وإكليل الجبل. كيف ؟ نضع ملعقة كبيرة من البابونج، وملعقة كبيرة من اكليل الجبل، في كوب من الماء الساخن مدة ثلث ساعة ،…

هل أكلتم ليلة البارحة البيتزا أو الهمبرغر أو المعكرونة بالكريما أو أي طبق دسم آخر؟ لا تشعروا بالذنب ولا تتحسّروا على الحميّة التي خالفتموها بسبب الرغبة في تناول شيء لذيذ. لم تضع كل جهودكم لإنقاص وزنكم. يمكنكم أن تعوّضوا عن هذه الهفوة في…

تحضير الطعام عندما تشاهدين برامج الطهو على التلفزيون أول ما يلفت انتباهك هو نظافة المطبخ وترتيب المكونات والأناقة التي يعمل بها الطاهي. يمكنك أن تنقلي هذه الصورة إلى مطبخك الخاص إذا اتّبعت النصائح البسيطة التالية. 1. للحصول على أسطح أنظف…

الخدمة التي يقدمها لنا المرض إذا لم يكن هناك في حياة الشخص أمراض ومصائب، وكانت القيم الذاتية عنده محورها الشخص المحبوب والأسرة والاستقرار والعمل المناسب، فعاجلاً أم آجلاً، سوف تتجاوز النفس الحد الذي تصعب العودة من بعده. فكل ما يجب أن…

تعرفي معنا إلى خمسة أسرار لا يبوح بها الرجل. 1- هل يفكر في الجنس طوال الوقت؟ نعم هذا صحيح. الرجال دون الستين من العمر يفكرون في الجنس مرة واحدة على الأقل باليوم وتخيلات الرجل أكثر بكثير من تخيلات المرأة. وحتى عندما يكون يومك سيئاً…

لا يهم إلى أي مدى أنت مغرم بزوجتك، ولا درجة نضوجك، أو كم تستمتع بالعلاقة الجنسية مع شريكة حياتك... فمن الشائع جداً أن يشعر الزوج السعيد بانجذاب إلى شخص آخر حتى لو كانت علاقته الزوجية سليمة. لكن متى يكون الانجذاب طبيعياً وغير مؤذٍ، ومتى…

المعكرونة الصدفية المحشوة بصلصة البستو : المكونات 400 غراماً من المعكرونة على شكل صدف 400 غراماً من جبنة الريكوتا نصف كوب من مرق الخضار بستو الحبق (الريحان) البستو متوفّر في الأسواق جاهزاً ويمكنكم أيضاً تحضيره في المنزل…

أسباب عدم جني الثروة أنت ترى أن العالم مقسّم إلى طبقات على الصعيد المالي: هنالك الطبقة الفاحشة الثراء والطبقة الميسورة والطبقة المتوسّطة والطبقة الفقيرة والطبقة المعدمة. فإلى أي منها تنتمي؟ ولماذا أنت في هذه الطبقة؟ وما الذي يمنعك من أن…

إن هذا الكون هو كلٌ متوحد متكامل وجبار. كون كهذا يمتلك دائماً القوة والقدرة والطاقة الحيوية، ولا يمكن أن نعكس مسار هذا الكون. الكون موحد ولهذا فهو يتواجد دائماً في حالة اتحاد الجسم والعقل، والروحانية والمادة، والشكل والفراغ. ولهذا فهو…

شعور الانسان بالضياع إن هذا الكون هو كلٌ متوحد متكامل وجبار. كون كهذا يمتلك دائماً القوة والقدرة والطاقة الحيوية، ولا يمكن أن نعكس مسار هذا الكون. الكون موحد ولهذا فهو يتواجد دائماً في حالة اتحاد الجسم والعقل، والروحانية…