آي فراشة - موقع آي فراشة مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

أفضل طعام للدماغ خلافاً للاعتـقاد الشعبي، يمكنك أن تحسّن معدل ذكائك وذاكرتك ومزاجك في أي وقت من أوقات عمرك. ماهو يا ترى الطعام الذي يرفع ذكاء الأطفال ويحسن ذاكرة الكبار ويقضي على النسيان؟ يُعتبر الأستيلكولين المادة الكيميائية الرئيسية…

الكلمة الأكثر إقناعا عندما تحسّن من عملية التواصل مع الآخرين فإنك تدفع الشخص الآخر للتجاوب معك أكثر، وهكذا يمكنك أن تكون أكثر إقناعاً أيضاً. هنالك كلمة هي الأكثر إقناعاً برأي الأخصائيين ينبغي أن تستعملها إذا أردت أن تقنع أحدهم بوجهة نظرك…

التخلص من زيت القلي كم مرّة تستعملين زيت القلي نفسه ؟ مرتان أو خمس مرّات أو أكثر ؟ كيف تتخلّصين عادة من زيت القلي بعد استخدامه ؟ في بداية خبرتي كربة منزل قمت بسكب زيت القلي في حوض غسل الصحون وقد كلّفني ذلك انسداد مصرف الماء وعذاباً لساعات…

أتعانين مثلي من الفوضى في البيت؟ لا أحد غيرك يرتب وجميع من في البيت يثير الفوضى؟ أتريدين أن تحلي هذه المشكلة وأن تجعلي أولادك مرتبين؟ يعينونك على الترتيب ويتعودون على الالتزام وحسن التنظيم؟ لا تستخفي بأهمية أن تربي أولاداً مرتبين ،…

دراسة حول الأحلام كم مرّة في الأسبوع تذكر حلماً حلمت به في الليلة الفائتة؟ هل تكون تفاصيل حلمك واضحة؟ بعض الناس يذكرون حتى أصغر التفاصيل والبعض الآخر يعاني ليذكر حلمه الذي لم يتبقى منه إلا الشعور بأنه كان جميلاً أو مخيفاً! دراسة مذهلة…

ذات مرة جاء إلى معلم الفنون القتالية الصينية العجوز تلميذ أوروبي شاب وسأل:"يا معلمي أنا حائز على المركز الأول في بلدي في لعبتي الملاكمة والقتال الفرنسي، فماذا بمقدورك أن تعلّمني غير ذلك؟". صمت المعلم العجوز قليلاً ثم ابتسم وقال:"تخيل أنك…

ما هو داء السكري إليك بعض المعلومات الهامة عن السكري ، لتستطيع أن تفهم مرضك أكثر.ففهم المرض يساعد على فهم العلاج ينجم السكري عن اتباع نظام غذائي وأسلوب عيش يبقيان معدل السكر في الدم مرتفعاً جداً بشكل متكرر. ونتيجة لذلك، يفرز الجسم…

هل تعانين الأمرين لخسارة بعض الوزن؟ تخشين أن تقتربي حتى من الطعام؟ ومع ذلك لا تنحفين بسهولة؟ هل فكرت أنك ربما ترتكبين أخطاء تؤخّر حلم النحافة؟ هيا تأكدي من أنك لا ترتكبين أحد الأخطاء العشرة التالية: 1. الحمية العشوائية: عندما تقرّرين…

توجه الفنون القتالية نحو تطوير الروحانية ذات مرة جاء إلى معلم الفنون القتالية الصينية العجوز تلميذ أوروبي شاب وسأل:"يا معلمي أنا حائز على المركز الأول في بلدي في لعبتي الملاكمة والقتال الفرنسي، فماذا بمقدورك أن تعلّمني غير ذلك؟".…

استخدامات لطلاء الاظافر هل تعتقدون أن طلاء الأظافر للنساء فقط؟ هل تظنّون أنه للتجميل فقط؟ استخداماته الأخرى ستدهشكم لأنكم ربما لم تفكروا بها من قبل ولأنها عملية ومفيدة جداً!!! 1. إصلاح التمزّق في شبك النافذة أو…